孕妇产后便秘怎么办?
1、调整饮食习惯 产褥期作为一个特殊时期,体内孕激素急剧下降,再加上新生命的到来,这些给新妈妈带来种种不适应。新妈应学会尽快转变角色,比如过去不爱吃蔬菜、喝汤,那么现在就需要改变。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
孕妇便秘怎么治疗
孕妇便秘的一般治疗与常人便秘相同: 养成定时大便的良好习惯,利用胃一结肠反射即在早餐(或午、晚餐)后排便,可收事半功倍之效;增加食物纤维(水果、蔬菜、果汁)的摄入。[详细]
宝宝发烧怎么护理
宝宝发烧的护理 宝宝是爸爸妈妈的心肝宝贝,一有头疼发热就心急得不得了,可不是这样么?其实,遇上宝宝感冒发烧千万不能急,淡定细心照顾宝宝很关键。一急起来,爸爸妈妈就容易手忙脚乱,这样可能就会束手无措,对宝宝的病不会有什么帮助。爸爸妈妈就让我们来学习宝宝发烧护理的小知识吧,淡定应对不用怕![详细]
孕妇睡觉打鼾怎么办
打鼾是常见的一种现象,很多人都不以为意,但是孕妇打鼾应该引起我们的注意。严重的打鼾会影响孕妇与胎儿的健康。孕妇睡觉打鼾怎么办?[详细]
喝醉后很难受怎么办
喝醉后很难受怎么办 1.酒后头痛:蜂蜜水 2.酒后头昏:西红柿汁 3.酒后反胃、恶心:新鲜葡萄[详细]
耳聋耳鸣怎么办
耳聋耳鸣怎么办? 耳聋耳鸣试试这4个妙方 清耳增听汤 主治:曾有耳内肿痛流脓史,或目前仍然间或流脓,听音不聪,头部欠清朗感觉者。[详细]
小肚子胀气是怎么回事
小肚子胀气是怎么回事? 平时生活上,要是人们的胃肠道上面存在了一些比较过量的气体的时候,即称为腹胀。腹胀常为多种疾病的首发症状,所以只有及时对小肚子胀气是怎么回事有所认识才行的。[详细]
头痛恶心是怎么回事?五大影响要素
头痛恶心是怎么回事?五大影响要素 有些人知道自己是因为疾病的出现才出现的头痛恶心的情况,而有些人士之前没有出现过这种症状而突然出现的。一些小病的症状都会伴有头痛恶心的情况,那么下面就为大家介绍一些头痛恶心出现的原因都有哪些。[详细]
全身皮肤过敏怎么办
全身皮肤过敏怎么办? 肌肤防过敏第一招 了解护肤品和它们的用法对于敏感肌肤而言,所有护肤品都可能成为过敏源。[详细]
跑步时候怎么保护膝盖
人体的骨骼构造虽然非常严密,但是骨骼链接处依然是非常脆弱的。例如承担身体大部分重量的膝关节就是一个常受伤的可怜部位。每次激烈运动后最易受伤的总是它。那么,我们要怎么保护膝关节呢?请看本文介绍。[详细]
2016-09-05 00:17 分类:运动养生
冬天经常搓手有什么好处 怎样搓手更健康
到了冬天天冷,手容易冻僵,常常可以看到有人搓手取暖,除了取暖外,那么冬天经常搓手有什么好处呢?怎样搓手更健康?[详细]
2018-07-28 12:01 分类:养生保健
怎么打保龄球?保龄球实战技巧
怎么打保龄球?保龄球实战技巧 1、持球 持球时姿势要对,手臂要夹紧胳肢窝,确定身体、肩膀摆正,原本半蹲的姿势也要改过来变成直立,因为腿的姿势如果半蹲,也会消耗掉能量。[详细]
2016-09-05 00:14 分类:运动养生
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
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生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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