秋季怎么预防嘴唇干裂

嘴唇干裂现象很严重。嘴唇不像皮肤有保护层，可减慢水分损失，也不能分泌油脂来滋润，所以嘴唇容易干裂。特别在气候干燥时，甚至出现开裂、出血、疼痛，有时连说话、吃饭都会受到影响。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

喝酒后头痛应该怎么办？

研究表明，人体在摄入250毫升的酒精饮料后会排出800毫升到1000毫升的水，也就是说，损失水分相当于摄入水分的四倍。随着血流中的酒精含量不断减少，这种利尿效应也会逐渐降低，但它的余波将导致宿醉。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

长口疮怎么办？

云南白药：白药用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2～3天痊愈。 全脂奶粉：选用全脂奶粉，每日2至3次，每次一汤匙，加少许白糖，开水冲服，晚间休息前冲服效果更佳。一般2天溃疡症状即可消失。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

每天第1杯水怎么喝最美容

每天第1杯水怎么喝最美容      1、第一杯水喝什么？有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识却是错误的。研究认为，人在整夜睡眠中未饮滴水，然而呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分。新鲜的白开水是最佳选择。白开水是天然状态的水经过多层净化处理后煮沸而来，水中的微生物已经在高温中被杀死，而开水中的钙、镁元素对身体健...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

老年人失眠怎么办

1、查找失眠的原因所在，然后对症治疗。如果一时找不到失眠的原因，可查找一下自己的生活是否有规律。应当多进行一些体育锻炼和室外活动，如每晚睡前散散步、听听音乐，可使内心宁静，情绪稳定。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋季宝宝拉肚子怎么办？

1、秋季防宝宝拉肚子需预防脱水。父母可在米粥里加些盐溶液等给孩子服用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性脱发怎么办

1.首先，针对不同的头发进行不同的滋养。头屑多或油性头皮要用磨砂型的洗发乳彻底去除死皮和头屑，而干性头皮和深色头发则需加点胡萝卜油来滋润。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

前额头发少怎么办

饮食 多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分，可以有效防掉发。经常吃油腻、腌制、过咸的食物会破坏身体营养平衡，不利于头发健康。尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致前额头发变少。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

洗头脱发怎么办

1、洗发时间最短不能少于3~5分钟：尤其是后脑勺附近容易堆积油脂。 2、用洗发水之前要将头发彻底打湿：更好的洗掉污垢，避免伤害头皮。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

秋冬天怎么预防低血糖

1.防止低血糖，运动讲究“慢”一点 糖尿病患者除饮食上加以适当合理调整外，选择适合自己的运放方式、运动时间、运动量十分关键，从中医角度来说，秋冬季节属于秋收、冬藏阶段，人们除了在心神上要平和安宁外，在行为上也要以慢为主，不宜做过量的运动。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女性痛经的怎么办

点揉子宫：刺激子宫穴是直接针对女性生殖器的调理手法，疗效显著，具有活血化淤、理气止痛的作用[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健