如果你失眠 怎么办？

女人邦食疗养生配图  失眠是常见的慢性疾病之一。随着现代生活节奏的加快，人们的精神压力越来越大，失眠患者也越来越多。在日常的生活起居中适当调整饮食，可以对消除失眠起到较好的效果。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

吃火锅上火了怎么办

 我们都知道吃火锅后会上火，可就是拒绝不了那份火辣辣的热情，吃完之后又纠结吃什么能降火，其实我们可以一边享受火锅的刺激一边降火的哦。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

夏季没胃口怎么办

 夏季没胃口怎么办?夏季天气炎热，受到高温天气的影响，很多人食欲不振该怎么办呢?小编为您介绍8款夏天降暑小吃的做法，好吃又易做，可以帮你预防中暑、清凉降火，你可不能错过哦![详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

腹泻怎么办？缓解腹泻的水果

  腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”。一天多次排便让人难受不堪，甚至会出现虚脱无力的现象。在腹泻时，多吃一些富含维生素的水果能够有效的治疗腹泻。下面，让我为大家介绍腹泻的一些主要症状以及有助于缓解腹泻的几种水果。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

上火嘴上起泡怎么办 五种“去火”食疗法

 五种“去火”食疗法 人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

眼睛干涩怎么办？保护眼睛的食物

 上班族吃什么好呢?现如今的白领每天都要长时间面对电脑，这样不仅会有辐射还会影响到眼睛的健康，如何保护眼睛呢?眼睛干涩怎么办呢?在这里，小编来为大家推荐几种水果和茶品，可以帮电脑族缓解不适哦，来看看上班族养生的知识吧![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

春季犯困怎么办？提神醒脑的茶饮

 春天的时候容易犯困，在我们犯困的时候可以喝一些茶水来提神，那么有哪些养生茶有提神醒脑的功效呢?下面就详细的来学习下吧![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

火气大怎么办？去火的食物

 由春天往夏天过的时候，气候会越来越热，我们的饮食需要跟随着天气做一些调整，这样才能够不上火，更健康![详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

口腔溃疡怎么办？治口腔溃疡的方法

  有一种痛，叫缄默不语;有一种痛，叫寝食难安;有一种痛，叫不苟言笑。如果要用一个词来概括这些痛，我愿意用“口腔溃疡”来总结。套用一句俗话来说就是“口腔溃疡不是病，疼起来要老命啊。”玩笑归玩笑，如果真的得了口腔溃疡后，有哪些口腔溃疡偏方可以治呢?本文这就告诉你。[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

痛经怎么办？缓解痛经的食物

 有些女人每个月总有那么几天特别的痛苦，其实我们可以通过吃些食物来缓解这一症状，下面就让我们一起来看看有哪些食物吧![详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

口臭怎么办，8个偏方快速去口臭

我们对口臭并不是很陌生，而且它本身也不算是什么严重的疾病，但却给人带来难以言喻的尴尬，磨灭自己的自信。那么口臭怎么办呢?这里就推荐八个快速去口臭的方法，供以参考。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生

上火怎么办？降火的水果

 夏季天气炎热，所以很容易上火，那么上火什么办呢?在我们生活中有很多水果具有降火的功能，那么夏天吃什么水果降火呢?让小编告诉你降火水果有哪些，一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:11 分类：饮食养生