夏季心情烦躁怎么办？

 第一，和朋友一起战胜酷暑。 天气热了，谁都不好过，可往往越想天越热、越想越难受。不如约上朋友，找个地方一起乘凉，聊聊天、说说新鲜事，帮你分散注意力，忘记天热的烦恼。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

少女容易贫血失眠怎么办？

(1)引起高度重视。贫血虽然通常不会威胁到生命，但是对于身体的健康和发育却是极为不利的。特别是未成年的少女，贫血症状如果不及时纠正，成年后妊娠、分娩以及哺乳期都会受到影响，极易发生严重贫血，甚至还会影响到宝宝。所以，少女贫血一定要重视。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

抑郁怎么办？

缓解压力的方法： 1.回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

喝酒后头疼怎么办

第一招：别喝 最好避免喝烈性酒和白酒，如果要喝洋酒可以加一些冰块火果汁，这样就可以降低酒精含量，啤酒也是一种很好的选择，还可以选择一些果子酒，度数不高，又有保健作用，很适合女士和中老年人选用。人在空腹时对酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前应先吃一点东西。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

孩子食欲不振怎么办

偏食的原因大致可分为下列六种： ①食物的味道太强，有苦味或酸味而难下口[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

小孩视力下降怎么办？

孩子视力不好怎么办 家长发现孩子视力不好时，首先应到正规医院的眼科，在排除非屈光不正性眼病的情况下，如果是屈光不正，则一定要在医师的指导下进行散瞳验光，准确诊断屈光不正的性质、程度，再分类进行矫治。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

孩子有多动症怎么办

    有的小孩会不由自主的、无目的性、重复的快速挤眉弄眼，努嘴、吸鼻等，这是近年来逐渐增多的一种抽动障碍综合症。症状较轻者，如能早期发现，调整心理状态，可自行缓解。症状严重者，可导致今后行为问题和人格缺陷。父母要带孩子在儿童精神科门诊进行及时的综合治疗，服药，以控制症状。对于患有严重的抽动障碍儿童，合理的药物治疗是非常必要的，也是综合治疗成功的基础。但是药...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

夏天中暑怎么办

正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下，产热和散热处于动态平衡，维持体温在37℃左右。当人在运动时，机体代谢加速，产热增加，人体借助于皮肤血管扩张、血流加速、汗腺分泌增加以及呼吸加快等，将体内产生的热量送达体表，通过辐射、传导、对流及蒸发等方式散热，以保持体温在正常范围内。当气温超过皮肤温度（一般为32～35℃），或环境中有热辐射源（如电炉、明火），或空气中湿度过高...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

月经期的坏情绪怎么办

1、月经期烦躁 一般来说，女孩在月经期内情绪不稳，容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张，脑子里的"？"重重，从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。常常为一点小事心理不愉快，发脾气，有...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

得了皮肤病怎么办

一些人患了症状较轻的皮肤病时，并不认真对待，有的人甚至连药膏也懒得擦一擦。皮肤科专家提醒，其实这样很容易将皮肤病“养”得顽固甚至“变异”，再治疗就难了。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

脂肪肝患者出现黄疸怎么办呢

 有的人眼白与皮肤发黄，医学上称之为黄疸。一旦患者身上出现黄疸，那么此人必患病毒性肝炎，这种黄疸性肝炎是传染性比较强的肝炎。然而，令人不可理解的是，脂肪肝也有可能会染上黄疸，如果不加辨别，有可能会被误诊。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健