阿胶当归滋阴养肾

中药在治病救人方面，是有着很重要的运用的。我们还可以用中药来调理身体，争强抵抗力。不同的中药材它的功效与作用也是不同的。那么当归的功效有哪些呢?我们又该如何熬制中药呢?下面就让小编带您来详细了解下吧![详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

老年人要谨慎用药 服用不当后果严重

编者按：现在很多人开始关注中医了，没事翻一翻中医大全，上网看看中药祛斑和中药怎么熬。但是你知道吃中药的禁忌吗？老年吃中药要避免服用清热的药品，否则适得其反。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

中医馆告诉您 中药服用方式马虎不得

编者按：人们经常在患一些疾病的时候，医生会开具一些药方，比如：中草药方，需要自己去医院药房配的。那中药分好多种，怎么吃，如何吃?是有很大学问的。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

小米的做法大全 小米熬粥美味又滋补

小米是大家日常生活中常见的食材，一般人喜欢用小米熬粥喝，它可以单独熬粥，也可以添加各种滋补品一起熬粥，比如红枣、红豆、百合等，那么大家知道小米的做法吗?小米怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下小米的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:26 分类：营养饮食

羊骨汤的功效 滋身补气就喝羊骨汤

大家都知道羊骨汤的功效很大，含有磷酸钙、碳酸钙、等成分。其性味肝温，有补肾、强筋的作用。那么大家知道羊骨头汤怎么熬才最正宗吗？今天小编就带领大家去了解一下关于羊骨头汤的做法方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:34 分类：营养饮食

筒骨汤的做法大全 鲜美补钙的筒骨汤

骨头汤的做法有很多，可以搭配很多的食材来烹饪食用，多吃骨头汤对人体有补钙的作用，尤其有骨质疏松的症状患者可以多多食用。筒骨汤的主料也就是大棒骨，那么这种骨头汤该怎么熬呢，下面我们就来看看筒骨汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

大骨头汤的做法 补钙的骨头汤

说到骨头，一般是用猪骨头，骨头的吃法一般是用来熬汤喝，它的营养价值极高，对于小朋友而言，正值发育期应该多喝点骨头汤，那么骨头汤怎么熬好喝呢，下面小编交给大家三种大骨头汤的做法。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

小米加山药粥 小米加山药粥的做法

大家早上喝一点粥，对自己的身体比较好，补充了营养，又助消化，对鞋肠胃不好的人群来说，这是一种很不错的选择，今天为大家带来了小米加山药粥的做法、六类保健米和小米粥怎么熬的相关内容。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

红枣怎么吃让营养翻倍?

1、红枣泡水，养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。[详细]

2016-09-28 14:49 分类：营养饮食

小米粥怎么熬

小米粥不仅可以单独煮，还可以根本自己的喜好，加入不同的东西，根据加入东西的不同，它所含的营养也就发生了变化，而而对于一些胃口不好的人来说更应该多吃一些小米粥来养养胃，而一些上了年纪的老人和小孩子多吃一些小米粥也是比较好的，而且小米粥还有安神的效果，所以一些失眠的人也可以多喝一些小米粥，由此可见怎么熬可口小米粥也是很重要的。[详细]

2016-09-28 14:54 分类：营养饮食

​绿豆汤怎么熬

夏天很多人都喜欢喝绿豆汤。因为绿豆汤不但非常好喝而且还有很好的消暑功效，所以我们要懂得如何在炎炎夏日为自己熬制一碗绿豆汤，绿豆汤里面不但含有丰富的蛋白质而且还有人体需要的多种元素，经常吃绿豆汤是可以起到很好的养生功效和保健的作用。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

八宝粥怎么熬

八宝粥怎么熬是喜欢喝粥的人所希望清楚的，因为只有这样才能够更好的去吸收八宝粥的营养价值。我们知道不管是什么样的食物，想要更好的做出它首先需要清楚的就是制作它需要什么样的食材，这些食材的营养价值，还有它能够和哪些食物放在一起烹调等等这些问题，因为这是做食物的依据。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食