怎样煮腊肉

腊肉是一种腌制以及晒制而成的食物，人们在冬季的时候，在很多地区，过年的时候，都会制作腊肉来吃。当然了，随着人们如今生活条件的提高，不少人都开始自己购买腊肉来吃，但仍有不少人还会坚持自己制作腊肉。那么，[详细]

2019-07-26 07:00 分类：营养饮食

怎样红烧甲鱼

红烧甲鱼是一种好吃的一种食物，而且红烧甲鱼的营养价值是很高的，我们可以适当的吃一些一些。红烧甲鱼是需要将甲鱼清洗干净，去除甲鱼中的黄油，然后用开水烫一下去除甲鱼的薄膜，在将甲鱼跟生姜、大蒜以及料酒等调[详细]

2019-06-30 03:05 分类：营养饮食

怎样炒米线最好吃

炒米粉的做法是非常多的，每一个地方都有自己心仪的调料，他们会将自己心仪的调料加入到米粉当中，让炒出来的米粉拥有这些调料的味道。炒米粉最好是符合当地人的口味，这样才可以吸引更多的人来消费。炒米粉最常见的[详细]

2019-06-28 06:57 分类：营养饮食

两个人的晚餐菜谱是怎样的？

我们日常饮食要讲究营养搭配均衡才好，否则容易营养不良危害人体的健康。晚餐要少吃，不要暴饮暴食，两个人的时候也要吃的有营养，很多人因为人少就将就随便吃一口了，对于吃的来说不要怠慢，因为吃的好坏会影响身体[详细]

2019-06-28 06:56 分类：营养饮食

怎样煮蚕豆好吃

蚕豆是我们在生活中比较常见的一种食物，这种食物的做法有很多，可以用于油炸蚕豆，制作成零食，也可以将蚕豆用于炒雪菜、瘦肉等，但是制作蚕豆之前应该要将蚕豆进行处理，将蚕豆用清水浸泡，然后在将蚕豆焯水处理。[详细]

2019-06-21 03:02 分类：营养饮食

锥栗的做法是怎样的

锥栗富含不饱，还有富含脂肪酸以及钙，铁，维生素等微量元素，这些营养元素对冠心病，骨质疏松，动脉硬化等有改善的好处。锥栗含有核黄素这种元素，核黄素对口腔溃疡有治疗的效果。锥栗的做法有很多，但有的吃货还不[详细]

2019-06-02 06:57 分类：营养饮食

怎样炒猪肚

猪肚这种食材在我们的生活中是比较常见的，我们可以用猪肚制作多种美味的食物，比如香辣猪肚丝以及大蒜猪肚等，也可以制作酸笋炒猪肚丝，大家可以根据自己的口味去制作猪肚，然后在生活中适当的食用一些猪肚，因为猪[详细]

2019-05-05 03:54 分类：营养饮食

煎蛋怎么不粘锅？

鸡蛋可以说是我们饮食中的好伴侣，它营养价值高，富含蛋白质，这种蛋白质中的氨基酸很容易被人体吸收，可以补充身体日常所需。许多妈妈喜欢为孩子做鸡蛋，只是为了让孩子的身体更健康。吃鸡蛋的方法很多除了煮，蒸，[详细]

2019-04-27 03:44 分类：营养饮食

怎样自制绿豆粉？

绿豆是夏季饮食中的上品，有很好的营养价值和药用价值。在炎热的夏天，人们喝一些绿豆粥，甜美可口，可以预防中暑和清热。经常食用绿豆对高血压，动脉硬化，糖尿病和肾炎也有很好的治疗作用。此外，绿豆还可以作为外[详细]

2019-04-19 03:53 分类：营养饮食

油酥饼制作_怎样制作油酥饼

在我们日常饮食上油酥饼是十分常见的一种面食，油酥饼不仅口感非常好，而且营养价值丰富，油而不腻，入口酥脆，十分受到大家的欢迎，而且制作方法也很简单，主要原料就是用小麦面粉所制作而成，经常食用可以补充身体[详细]

2019-04-18 04:07 分类：营养饮食

怎样烧腐竹

腐竹是一种很常见的豆制品，在如今的餐桌上，也是一种比较常见的食物。人们在烹饪腐竹的时候，为了使腐竹的味道变得更加鲜美，往往会加入一些其他的食物，比如说鲜蘑、芹菜或者是银芽、黑木耳等。那么，腐竹怎么做比[详细]

2019-04-14 03:52 分类：营养饮食

怎样炒山药好吃？

山药是一种对人体有很多好处的食物，山药可以降低血糖，山药还可以补肾，对人体的消化很好，山药还可以止咳养肺，平时可以经常吃点山药起到保健的作用，山药的做法有很多，比如山药可以凉拌吃，还可以煲汤，同米粥一[详细]

2019-04-05 03:58 分类：营养饮食