秘制鱼香茄子，这样味道更美

茄子看似普通的一种食材，其营养功效却是不可低估的，不仅可以治疗胃癌，还可以抗衰老、降低胆固醇等。虽然茄子的吃法有多种，但是秘制鱼香茄子一直是诸多人的最爱，需要注意的是要想味道更美，调味料的比例要适中。[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

鱼炖茄子的做法是怎样的？

茄子是常见食物，所以非常适合用来做家常菜，饮食以营养为原则，而鱼的营养价值是非常高的，所以说鱼炖茄子是非常营养的家常菜。这道菜做法简单多样，可以是鲶鱼也可以是鲢鱼。[详细]

2017-09-03 10:29 分类：营养饮食

手撕猪肉脯的制作方法是怎样？

猪肉是人们吃得最多的一种肉类，但如果长时间只吃几种猪肉美食的话就太单调了，今天介绍一种比较新的吃法，那就是手撕猪肉脯，如果你也没吃过的话赶快来学习做法吧。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

乌鸡炖甲鱼的做法是怎样的

广阔的兄弟们有许多都是养分美食的见证者，比方乌鸡、比方王八，这么都是有着补养摄生成效的食材，假如把他们合二为一岂不乐哉?那么乌鸡炖王八的做法是如何的呢?王八富含蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶、角蛋白及多种维生素，是不行多得的补养品。王八还可入药，其背壳具有滋阴补阳、散结平肝之成效，可治疗咳嗽、盗汗、肾亏、闭经等症，王八胆可治高血压;卵能治久泻久痢;血能治小儿疳积，...[详细]

2017-09-01 20:48 分类：营养饮食

山药排骨汤，你是这样熬制的吗？

山药中含有丰富的微量元素，对人体有极大的好处，可健脾益胃、助消化、益肺止咳等，和同样营养价值极高的排骨放在一起熬制成山药排骨汤更是一道不可多得的滋补汤，其做法相当简单，亲们自己在家就可以做哦！[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

铁板鱿鱼须，这样烹制更好吃

很多人都觉得鱿鱼的营养价值丰富，其实鱿鱼须的营养也非常高，是标准的高蛋白、低脂肪、低热量食物，是女性朋友的最爱。铁板鱿鱼须是一种常见吃法，烹制过程也很简单，至于口感要根据自己的口味来选择。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

洋葱爆炒牛肉，原来是这样烹饪的

洋葱和牛肉的营养价值都非常高，适量食用对人体的好处是不可估量的，其实将两者放在一起做成洋葱爆炒牛肉也会是一道不错的菜肴。洋葱爆炒牛肉的做法很简单，烹饪过程中掌握住细节味道会非常好。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

怎样做葱油饼 葱油饼的做法步骤图解教程

葱油饼是很多人最喜欢吃的一种面食，它葱香浓郁，香脆可口，色泽金黄，特别好吃。平时有些人也想自己在家中制作葱油饼，但是却不知道应该怎么做，今天小编就把葱油饼的做法步骤图解教程，整理出来分享给大家，让大家看过就能学会怎样做葱油饼。 怎样做葱油饼[详细]

2017-07-09 18:40 分类：食材百科

​怎样炒豆角好吃，几种做法味道好

炒豆角还需用南方的长豆，也就是豇豆，小时候最爱吃妈妈做的豇豆炒鸡蛋，刚摘下来的豇豆真的是太鲜了，另外豇豆也可以炒茄子，炒虾仁，炒猪肉。[详细]

2017-07-04 23:02 分类：营养饮食

鸡蛋煎豆腐的家常做法是怎样？

在制作美食的时候，要学会巧妙的把不同的食材搭配起来，比如鸡蛋和豆腐的搭配就是很好的，今天推荐的美食就是鸡蛋煎豆腐，这是一道非常好吃同时又健康又营养的美食。[详细]

2017-07-04 18:54 分类：营养饮食

红烧龙虾怎么做？正确步骤是这样的！

相信每个人都吃过各种各样的龙虾美食，有的龙虾美食是非常有名的，比如红烧龙虾就是人们非常喜欢的一道美食，除了可以去外面吃之外，学习做这道美食也是很值得的。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

​鲜牛肉火锅是怎样制作的？

牛肉火锅是许多朋友喜爱吃的一种饮食方式，因为新鲜的牛肉涮两下就可以食用了，并且肉质还特比的嫩滑。制作好的鲜牛肉火锅还是有些要求的，肉质鲜嫩是首要的，汤底无须太过出彩，清汤也可。[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食