怎样挑选莴笋 购买莴笋的方法技巧

莴笋在家庭餐桌上非常普遍，脆爽的口感，丰富的营养，莴笋是一种非常高营养价值的蔬菜。买莴笋要懂得挑选，新鲜的莴笋才能有更好的营养价值。那么怎样挑选莴笋，我们一起来看看购买莴笋的方法技巧。 怎样挑选莴笋购买莴笋的方法技巧 一、 怎样挑选莴笋 挑选[详细]

2018-06-20 16:03 分类：食材百科

冬菇的营养价值 怎样挑选冬菇

冬菇好吃吗?冬菇拿去炒的味道相当的不错哦，下面一起来学习下。 冬菇 冬菇的营养价值 又名豪屎香菇，盖因龙泉两字在龙泉土话里叫陈艺夫，而庆元本来隶属龙泉管辖，后分县。景宁也未立县!唐末宋初在浙江已形成一定规模。龙泉、庆元、景宁等3个山区县是人工栽培[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科

怎样挑选优质甜面酱 甜面酱的营养价值

甜面酱大家肯定都特别熟悉，它是生活中最常见，也最普通的一种酱料，可以直接醮食蔬菜，也能当做调味料，还能炸制后食用。但是你们在吃甜面酱时了解过它的营养价值吗？知道它对人类有哪些好处吗？如果不知道还是随小编一起去看看吧。 甜面酱的营养价值 1、甜[详细]

2018-06-20 01:46 分类：食材百科

怎样挑选健康营养鸡蛋

鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋虽好，但在吃的数量上还应讲究科学。据近期调查表明：在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营养，一天要吃5～6个鸡蛋;有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋，午、晚餐也吃1～...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食

家常菜做法大全食谱 多种口味任你挑

家常菜，大家一定都不陌生吧，我们每天吃的都算是家常菜了，家家户户都会做，如果不会做，那就不是家常菜了。其材料简单，做法快捷，深受人们青睐。想知道家常菜怎样做或家常菜有哪些吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:48 分类：营养饮食

千万别信男人这十句话

男人恐怕是世界上睁眼说瞎话对厉害的一群生物了，女人听着他们的花言巧语时，有没有想过他的真心到底是什么呢。社会经验告诉女人的是男人话不可信，那么，如何全面了解男人?怎样挑选好男人呢?下面，跟着小编一起了解下吧![详细]

2016-09-28 14:26 分类：心理健康

怎样挑选海带

海带这种东西我们在生活中主要是用来煲汤或者凉拌海带的，这种食物含有很多的碘元素，对于我们的身体健康是有很大帮助的。而海带这种东西我们在生活中应该要挑选新鲜的，一般我们挑选干海带的时候，一定要看海带是否完整，而且要观察一下海带的表面是否有一层白色的粉末，这是好海带的标志。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

怎样挑选猪肉

猪肉这种食材我们在生活中是经常会食用到的，因为这种东西含有的蛋白质和微量元素是比较多的，而且猪肉的价格不是很高，所以我们在生活中一般食用的肉类就是猪肉了。对于这种常吃的肉类，我们应该要知道如何去挑选新鲜的猪肉，这样就要从猪肉的外观和气味以及手指触摸猪肉的方法来判断它。[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

怎样挑选玫瑰花茶

玫瑰花茶顾名思义就是采用玫瑰花冲出来的茶，玫瑰花茶不但非常好喝而且还有很高的饮用价值，经常喝玫瑰花茶不但有很好的保健作用而且还能起到养生的功效，玫瑰花茶含有丰富的营养，经常喝玫瑰花茶可以调节我们的气血并且起到美容养颜的功效，那么我们应该如何挑选玫瑰花茶呢?[详细]

2016-09-28 14:57 分类：营养饮食

怎样挑选莲子

夏天到了,人们可以看见荷花已经开满了大大小小的池塘小湖,显得出淤泥而不染.这个时候的人们最爱坐在湖边的小石块上谈笑风生了.没有人会想象衰败之后的它会是什么样子.它而这个时候,又有谁会想到,在荷花里正孕育着一种价值很高的食物,莲子,一种象征着早生贵子的吉祥的食物.[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食

怎样挑选榴莲

榴莲是水果之王，它的味道相信大家都是知道的，对于喜欢吃榴莲的朋友来说，榴莲的味道是很香的，而且我们对于榴莲的食用是比较多的，所以我们应该要知道怎样去挑选榴莲，才能够挑选出营养物质和比较甘甜的榴莲，这对于喜欢吃榴莲的我们是非常有用的，希望大家可以好好的了解一下。[详细]

2016-09-28 15:04 分类：营养饮食