砂锅粥的做法大全 这样做味道好极了

砂锅粥是一种经典的吃粥方法，为什么要在砂锅里熬粥呢?因为在砂锅中熬出来的粥味道极其鲜美营养非常的丰富多，吃砂锅粥能够起到开胃消食的作用，那么大家知道砂锅粥的做法吗?知道砂锅粥的配方吗?如果大家想了解一下的话小编就为大家介绍一下砂锅粥怎么做。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

女人这方面太强男人想离婚

随着社会的发展和人们生活观念的改变，我们很多男人在家中的地位并不如女人。但是这样真的好吗?女人强势的坏处有哪些呢?什么样的女人会强势呢?应该如何调整呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:54 分类：心理健康

女人怎样才能调住男人胃口

花心是绝大多数男人的本性。如果一个女人爱上了喜欢偷情的男人，那么这就是一个悲剧的开端。今天小编通过心理学分析，帮大家总结了爱上偷情男人的悲剧，让我们一起来看一下吧。[详细]

2016-09-28 14:29 分类：心理健康

揭秘最佳蔬菜烹调方法 蔬菜怎样吃才最健康

蔬菜的吃法有很多种，比如炒、炖、蒸、凉拌等等，那么哪种方式更有利于营养的吸收呢?蔬菜沙拉怎么做最好吃?下面小编逐一解答，教你最养生的蔬菜吃法![详细]

2016-09-28 14:56 分类：营养饮食

怎样改善内分泌失调

内分泌失调这种情况在生活中是比较常见的，主要是因为患者在生活中没有养成良好的生活习惯导致的。内分泌失调可能会导致女性朋友出现月经不调或者月经量少等情况，所以女性朋友对于改善内分泌的方法是应该要有一定的了解的，希望你们可以通过调整自己的睡眠情况和减轻生活压力来改善它。[详细]

2016-09-28 16:06 分类：营养饮食

空调颈肩痛怎样拔罐治疗好

由于长时间待在空调房中，有些人颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举。中医认为低温环境使血管急剧收缩、血流不畅，造成颈肩部肌肉纤维受损、受冷，从而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背装的女性，更容易诱发肩周炎、颈椎病等。[详细]

2016-09-04 23:10 分类：养生保健

怎样使用空调最健康

空调的适宜温度，夏季应在24—28℃，室内外温度相差在5℃为宜;冬季在19—22℃左右。开冷风的时候，空调口不要直接吹向人体，特别是不能吹向婴幼儿、老年人和身体虚弱的病人。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健

夏季怎样全面预防空调病

夏季，天气炎热，大人孩子长时间在空调环境下，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。[详细]

2016-09-04 23:16 分类：养生保健

怎样预防空调病

随着空调在工作场所和居室的普及，越来越多的人患上了空调病，尤其是夏季发病率也在逐年增高，我们常常会感到疲倦，皮肤干燥，手足麻木，头痛咽痛，神经痛或者胃肠道不适。甚至有些女性还会出现月经提前或延迟、经量稀少、经期缩短等月经失调症状。那么为什么会有越来越多的人患上空调病呢?[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

耳朵怎样按摩通经活络调理脏腑

长在人头部两侧的是什么?自然是耳朵嘛! 女人邦保健知识配图 我们重要的听觉器官，靠它来听取外界的声音。耳朵，可以说是除眼睛之外最重要的感觉器官了!但是您知道吗?咱们那一双耳朵上，密布着穴位呦![详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

怎样利用人体大药库减少服药调理

我们知道人体中分布着许多穴位，治疗某些疾病时仅靠针灸按摩便可以治愈。我们吃药就是通过药的各种性能,通过胃的消化,肝肾的解毒,肠的吸收,使人体阴阳平衡。但是是药三分毒，吃药来调理身体会给脏器增加许多负担，我们还是尽量利用人体大药库,减少对药的依赖。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

脾胃不和怎么样调理

脾胃失常后会出现大便稀溏、食欲下降、四肢无力等症。夏季人体能量消耗很大，脾胃负担加重，而大量进食冷饮和生凉瓜果更是容易损伤脾胃，而冬季又因为过食肥腻的食物而伤害脾胃。按摩的刺激，使脾脏周围气血顺畅流通，往往能达到开胃增食、振作精神的效果。下面小编就来给大家详细说说如何按摩来调理脾胃不和：[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健