生鱼片不能和什么一起吃 怎样吃生鱼片比较好

我们都知道，生鱼片是很常见的一种日本美食，它的味道鲜美，口感嫩滑，很多人都喜欢吃生鱼片。那么生鱼片不能和什么一起吃呢？[详细]

2018-07-26 23:42 分类：饮食养生

吃麻辣烫会胖吗 怎样吃麻辣烫不发胖

麻辣烫是很常见的一种小吃，它的味道香辣可口，食材丰富，深受人们的欢迎。很多人都会喜欢吃麻辣烫，尤其是年轻人。那么吃麻辣烫会胖吗？[详细]

2018-07-26 23:41 分类：饮食养生

糖尿病人可以吃西瓜吗 糖尿病人怎样吃西瓜才健康

在日常生活中，很多人都会经常吃西瓜，西瓜是很常见的一种水果，尤其是在夏季。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品。那么糖尿病人可以吃西瓜吗？[详细]

2018-07-04 17:08 分类：饮食养生

怎样吃鸡蛋最有营养 吃鸡蛋的六大误区

蛋类是人们经常吃的食物之一，经常出现在人们的饭桌上，由于烹饪方法和加工制作方式各有不同，那么在食用鸡蛋的过程中又有哪些误区呢？[详细]

2018-07-04 17:11 分类：饮食养生

腊肉怎样吃才健康 腊肉的健康吃法

腊肉是很常见的一种食品，很多人都会经常吃腊肉，尤其是过年的时候。腊肉是人们最常见的一种年货，几乎家家户户都会储备腊肉过年。那么腊肉怎样吃才健康呢？[详细]

2018-07-04 17:15 分类：饮食养生

怎样吃粗粮更科学 吃粗粮的六大误区

在日常生活中，粗粮是很常见的一种食物，很多人都会经常食用粗粮。粗粮的营养价值高，含有丰富的营养价值，因而深受人们的欢迎。吃粗粮也是有讲究的，那么怎样吃粗粮更科学呢？[详细]

2018-07-04 17:14 分类：饮食养生

什么人最适合吃枸杞 怎样吃枸杞最好

枸杞在药学里一直就是滋补的作用，对人体健康非常好。从功效上来说，它除了有大众所熟悉的明目效果外，还具有抗癌，抗疲劳等作用。对不同的人群作用也会不一样。特别是现在到了冬季，枸杞应该怎样吃呢？一起来看看吧。[详细]

2018-07-27 19:01 分类：饮食养生

红豆怎样吃才能减肥 红豆减肥的吃法技巧

红豆是一种营养丰富的豆类食材，能它利水消肿也能补血，还能减肥，但是很多人吃过红豆以后感觉它的减肥效果并不好，这与大家吃红豆的方法有很大的关系，今天就教大家几招，告诉大家红豆怎样吃才能减肥。 红豆怎样吃才能减肥 1、陈皮红豆沙 把红豆制成陈皮红[详细]

2017-08-29 09:49 分类：食材百科

辣木籽的功效与作用 辣木籽吃了有什么样功效

  辣木籽是从印度引进到国内的，因为辣木籽的功效与作用确实有非常大的好处，所以慢慢地在国内也开始火热了起来。辣木籽虽然名字里有个辣字，但并不是说它的味道是辣的辣木籽一经引种就在云南很多地方种植，现在云南[详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

三七的功效与作用 三七居然有这样的吃法

  三七是中药名，自古以来就是已经被公认为具有活血化瘀。保肝、抗炎等其他多种功效，具有“金不换”、“南国神草”之美誉，那么大家知道三七还有哪些功效与作用吗？三七怎么吃比较好？下面大家就跟小编来了解一下三[详细]

2017-06-23 14:30 分类：中医养生

吃这一种形状的草莓不仅没好处 可能致肾病

  当下正是吃草莓的季节，酸甜可口，美味怡人，草莓大概就是给我们这样美好的印象。的确，草莓不仅拥有甜美清新得的口感，其营养价值和功效也十分丰富。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

红豆沙的功效 这样吃红豆沙还能降脂减肥

  红豆在生活中是很常见的食物，很多人都喜欢用红豆煮粥煲汤，其实红豆做成豆沙味道更美，还有很多令人惊喜的功效，那么红豆沙的功效都有哪些呢?红豆沙怎么做好吃呢?红豆沙食疗功效有哪些呢?今天就随着小编一起去详[详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食