​胃出血吃什么食物养胃比较好？

如果身体出现胃出血的情况，一定要及时进行治疗，因为胃出血出现的原因多数是患有胃病并且没有及时治疗而导致的。胃出血的患者还应该注重饮食护理，多食用一些酸奶、干果、红枣山楂等食物。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

养生这样吃枣才见效

甜味的食物入脾，能补益脾气。大枣性味甘平，可以补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样，下面就给大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法。[详细]

2016-12-22 13:50 分类：营养饮食

穿心莲的吃法 怎样吃穿心莲更健康

春天在我们不知不觉中来了，我们很多人都喜欢在春天进行养生，春天是一个万物复苏的季节，适合吃的养生菜也许多。就比如穿心莲。小编下面为大家讲讲穿心莲的吃法，穿心莲的功效和作用以及穿心莲治病小偏方，希望能够给大家生活中提供一点参考哦。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

早饭的重要性 这样吃早饭容易伤身

注重保健的人，对于早饭是非常重视的，早饭的重要性是保健身体的前提。但是，在生活中仍然有不少人会忽视吃早餐，更多的时候，是不吃早饭，或者是错误的吃早饭，这些情况，会伤害身体。[详细]

2016-09-28 11:26 分类：饮食养生

别再这样吃晚饭了易患10种病

说到吃饭，相信很多人都会觉得没什么可说的，正常的饮食谁不会呢?其实吃饭也是可以体现很多的事情的，例如晚餐吃的不对，就可能引发一些疾病。那么我们应该如何吃晚餐呢?晚餐怎么吃健康呢?今天我们就为大家详细的介绍一下晚餐吃什么以及晚餐禁忌，一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:29 分类：饮食养生

每周吃4次土豆或会让你患上高血压

土豆是我们日常生活中很常见的一种食物，经常出现在人们的餐桌上，而且深受人们的喜欢，甚至一周食用的次数不止4次，但是你知道吗?有专家表示，每周吃上4次土豆或会增加高血压的患病风险。那么土豆怎样吃有营养呢?土豆有哪些饮食误区呢?土豆如何做好吃呢?今天我们就来和大家详细的介绍一下。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

这样吃自助餐竟会让身体受伤

现在大街小巷遍布着各种餐馆，韩国料理、西餐、烤肉等生意都十分红火，不过要说最受欢迎的是哪一个，那么自助餐厅一定是其中一个。它以低廉的价格、丰富的菜式、多样的选择吸引了很多人前去就餐，但其实绝大部分人都不会吃自助餐，若是不对其进行提前了解，那么很有可能会让身体健康受到损伤。[详细]

2016-09-28 11:30 分类：饮食养生

营养早餐 这样吃早餐更营养

早餐，在一天的饮食中，占据着重要的地位，吃好了才能更好的投身于工作和学习中，那么你知道早餐怎么吃才有营养吗?知道早餐吃什么好吗?今天我们就为大家介绍一下营养早餐，大家可以参考下。[详细]

2016-09-28 12:10 分类：营养饮食

黑加仑葡萄干 美味葡萄干这样吃

黑加仑葡萄干是非常甜美的食物，人们一般用黑加仑葡萄干做出各式各样的蛋糕，这样能起到很好的效果，而且这样做出来的蛋糕味道非常鲜美，那么大家知道黑加仑葡萄干怎么吃吗?下卖弄小编就教大家黑加仑葡萄干做蛋糕的吃法。[详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

木瓜汤的做法大全 丰胸木瓜这样吃

提到木瓜，很多人都知道木瓜最显著的功效就是丰胸，其实不然，木瓜不的功效与作用不仅仅是丰胸，而且还有很多保健的功效，尤其是对于女性朋友而言，更是有美容的功效，那么木瓜该怎么吃呢，下面我们来看看木瓜的一些吃法。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

腌黄瓜 怎样腌制清脆爽口的腌黄瓜

黄瓜，葫芦科黄瓜属植物。也称胡瓜、青瓜。果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠;具有除热，利水利尿，清热解毒的功效;主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。黄瓜的做法有有很多，其中腌黄瓜是比较常见的，那么怎样腌制黄瓜呢?接下来就一起看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

葱爆海参 怎样做出美味的葱爆海参

海参被称为食疗佳品，常食对治病强身很有益处。葱烧海参是中华特色美食，鲁菜经典名菜。以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁。那么到底怎样做出原汁原味的葱烧海参呢?下面为大家总结几种做法，一起看看吧。[详细]

2016-09-28 13:01 分类：营养饮食