霜降怎样穿衣

霜降怎样穿衣：注意脚部保暖以防寒从足生 老人常说：“寒露脚不露”，就是告诫人们应注意天气变化，特别注重保暖，及时增减衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤脚，以防“寒从足生”。两脚离心脏最远，血液供应较少，再加上脚的脂肪层很薄，特别容易受到冷刺激的影响。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

月经不调怎样对症治经

导致女性月经不调的原因有很多，如内分泌功能紊乱，疾病因素，情绪波动，药物影响等，需要针对性调理与治疗，方可摆脱月经不调的苦恼。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

霜降后要怎样减少秋冻

霜降如何进行养生?霜降是秋季的最后一个节气，也是秋季到冬季的一个过渡时期。此时常有冷空气侵袭，而使气温骤降，此时要做好霜降时节的养生保健，无论是在饮食养生还是运动调养上都需应时谨慎。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

教你怎样健康使用手机

在抽检的108部使用手机中检出了10种240株细菌，有39株为致病性金黄色葡萄球菌。手机每平方厘米驻扎的细菌约有12万个，超过一个门把手，一只鞋的细菌量，主要被污染部位为手机按键部。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

忙碌的生活怎样变得更健康

一项健康调查表明，随着生活节奏不断加快，高薪一族的平均寿命有下降的趋势，75%的白领，身体都会出现早衰现象!别担心，只要打开以下6个健康锦囊，忙碌的生活也可以变得很健康![详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

怎样延缓大脑衰老

最近经常听到朋友们抱怨，自己的记忆力是越来越差了。不仅人名和地名经常忘记，明明出门之前带了一样东西，转眼就忘记放在哪里了，遍寻不见，回家之后才发现，放在桌上忘记拿出门了。人还不到40岁，脑子就变得这么不中用了……[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健