怎样把痛经“痛快”地解决？

一般来说，女性在行经期间，除感到情续低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

化妆品可以致癌 应该怎样预防

对于化妆品致癌，过多使用含邻苯二甲酸酯的化妆品，会对人体造成危害。因为邻苯二甲酸酯是危害人类生殖能力的环境激素，经过动物实验证实为危害人体肝脏与肾脏的有害化学物质。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

老年人腰痛要怎样治疗

传统医学认为：腰为一身之要，屈伸俯仰无不由之。“站如松，坐如钟”是古代医家对坐与站最佳姿势的描述，千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势，腰部肌肉就不易疲劳损伤，避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的。以下的防治腰痛的保健原则涉及日常生活中的坐、卧、行、动、食各个方面。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

面对电脑易成秃子怎样预防

上网和打游戏已经成为部分男性脱发的主要因素。某医院日前对512名脱发男性进行了调查，结果发现，遗传、头皮油腻、失眠、吸烟是导致脱发主要的危险因素。其中，上网和打游戏甚至比精神紧张、洗发次数、发质等因素对男性脱发的影响更大，且每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

常见疾病怎样防治

防病支招： 1、适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤;2、不要用含光感物质较多的化妆品;3、多吃含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，油菜、菠菜、莴苣、无花果等尽量少吃或不吃;4、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂和粗糙毛巾。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

怎样是良好的卫生习惯

生活节奏快了，很多人都在一些小细节上追求“快速”和“省事”，但是缺乏健康知识可能会让你在无意中给身体造成了慢性伤害，如果不从现在开始注意，到时后悔晚矣![详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

两大美白牙齿的误区你避开了吗？怎样美白牙齿

误区之一：为美白而残害牙齿。 追求牙齿外观的漂亮而给牙齿本身带来不可逆转的伤害，可以说是口腔医疗的头等憾事。就拿“四环素牙”来说，现阶段，不少诊所还采取将牙冠磨细，再套上一个个烤瓷冠的做法，牙齿是漂亮了，但是过一段时间问题就会显露出来。本来还好用的牙齿磨细后容易变得敏感、脆弱，烤瓷冠的金属部分容易对牙龈产生刺激，使牙龈变黑、萎缩。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

怎样正确刷牙防治疾病

珐琅质与癌症 《华尔街日报》报道，在曼哈顿和宾夕法尼亚州纽敦市设有诊所的修复科牙医乔治·基沃维茨说，在32年执业生涯中，他曾根据患者上前齿内表面珐琅质受腐蚀的情况诊断出七例癌症和多个贪食症病例，还发现过甲基苯丙胺成瘾症状。他说，“我们称之为‘冰毒嘴’，(嗑药成瘾的人)牙齿外层会出现一种特有的腐蚀症状。”[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

怎样对付熬夜过后的黑眼圈?

怎样对付熬夜过后的黑眼圈?美容专家介绍说：就算是熬夜，在睡前也必须彻底清洁眼部的化妆品，然后涂抹上含精华素的眼霜，给眼睛补充足够的营养，这样第二天起床才不会变成熊猫眼。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健