怎样有效治疗牙龈炎症

 牙龈炎如果不及时治疗容易发展成牙周病。牙龈炎症期，口内大量细菌，更需要刷牙护理。日常生活中可以选择有杀菌作用的牙膏刷牙。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

怎样按摩耳朵治疗或者缓解小病

我们的耳朵上有丰富的穴位，刺激这些穴位可以起到治病以及养生的功效。生活中遇到的许多小毛病，就可以通过按摩耳朵来辅助治疗或者缓解。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

怎样按揉穴位赶走疾病

 怎样按揉穴位赶走疾病 按揉穴位是中医治病的重要方法，按揉哪些穴位能治疗哪些疾病呢?[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

冬天怎样去寒气

 冬天怎样去寒气 女人邦保健知识配图 大冬天，身体里面有寒气，真的是一个冷字了得。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

怎样有效地治疗便秘

 怎样有效地治疗便秘 女人邦保健知识配图 健康的人每天至少排便一次，而现在的生活中，由于学业的压力，工作的压力和饮食的不规律等，都给肠胃消化带来极大的负担，导致便秘。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

怎样预防睡觉落枕

治疗落枕的方法有很多，每个人所试用的方法也不同，但我们都可以从预防落枕做起，要学会选择合适的枕头，枕头的高度不应高过高也不应过低，选择的枕头软硬度也要适合自己。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

怎样改善失眠多梦

 失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重引起。[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

老年人该怎样补水

 为了老年人的健康，避免脑血栓等疾病，家属在日常中也要对老年的人的饮水情况进行监督，保证老人身体所需的足够水分，避免猛喝暴饮等……[详细]

2016-09-04 23:05 分类：养生保健

怎样让你的咽喉呼吸通畅

 咽喉炎又称咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

女性怎样鉴别自己是否气血不足

 女性气血不足是很常见的，经常感觉疲劳、乏力、脸色不好，手脚冰凉等，那么主要从哪些方面看出来呢?女性气血不足要如何调理呢?[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

指甲受伤怎样补救

 指甲是人体的一层保护层，保护手指在抓取东西时不会受伤，同时指甲也是一个外在美的体现。相信很多女性朋友都有美甲的经历。那么，当指甲受伤后要怎么处理呢?[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

女性怎样缓解经前综合征

 做女人挺好，可是却带来很多的麻烦，女性比男性多了一个生理反应，那就是每个月都有月经，而女性对月经是又爱又恨，为什么?爱是因为有了月经才能算是一个真正的女人，才能完成生孩子的伟大使命，才能让自己更年轻，一旦没有月经了，就意味着更年期，意味着衰老，这是女性最不喜欢的。恨是因为很多女性每个月都会被痛经和经前期综合征折磨着，而且，也有很多女性月经是不规律的，每个月都...[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健