男性怎么样才能增加寿命

该哭就哭男人长寿秘籍。一项数据显示，如今男人的寿命是大大缩短。男性朋友因为不太注意日常保健养生，工作的压力会大，得不到及时排解，进而机体出现疾病，缩短寿命。那么，男性怎么样才能增加寿命?下面女人邦小编就来教你六点：[详细]

2016-09-04 23:31 分类：养生保健

药片掰开吃会增加毒性

 药片太大不方便吞咽时，有人就会把药片掰开了吃。这种做法其实存在一定的风险。有些药物是缓释片，通过特殊工艺保证药物在体内缓慢持续地释放。它们每片剂量往往是常规片剂的1.5—3倍。若掰开或嚼碎，大量药物顷刻释放，毒副作用会大大增加。[详细]

2016-09-04 23:32 分类：养生保健

10个小动作帮你增加自信

10个小动作帮你增加自信 1.双眼直视前方; 2.挺胸站直身体 3.走路大步流星; 4.握手有力;[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

夏季养生4个小动作能够增加寿命

夏季是一年四季中最炎热的季节，却也是能够治疗多种疾病的时候，话说冬病夏治。夏季养生小常识大家都需要知道的，今天小编给大家带来的就是能够增加我们寿命的4个小动作下面就等着小编一起阅读本文吧。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

女人怎样增加雌激素维持年轻

 女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

二十件事增加心动力

总结了有利心脏健康的要点，将这些习惯融入每天的生活中，能为心脏注入新动力。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

避孕药真的会增加癌变吗

短效避孕药做为常见的避孕药，是雌激素和孕激素的合剂。在服药初期，很多女性会出现类似早孕的反应，如头昏、疲倦、恶心、呕吐或少量阴道出血。这是因为其中的雌激素刺激胃黏膜而引起的，只是暂时性的，等胃黏膜适应这种刺激后，也就习惯成自然了。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

增加蛋白质的摄入，缓解春困疲倦

核心提示：到了春天，很多人容易犯困，并进而担心自己的身体出了问题。其实，春困不是病，通过合理饮食可以有效缓解。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

贫血的保健重在增加维生素B

维生素b群标准量为每天200微克，但是，它与身体热能总需要量成正比，孕期需要热能增加500千卡，因此维生素b也就增加为1.5毫克/天。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

睡前关灯会增加黑色素的分解

睡前使用消除自由基的护肤产品，才可提升睡觉效果研究指出肌肤内积存有如毒素一样的自由基，自由基会减慢和破坏肌肤纤维的形成，大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度会高于新纤维的形成，令肌肤纤维逐渐耗损，形成皱纹所以35岁以后，我们于晚上睡前使用能消除自由基的护肤产品，才可提升睡觉的美肌成效。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健