生吃西红柿能美白吗？

西红柿是一种常见的食材，生吃西红柿不仅味道酸甜可口，多汁解渴，而且西红柿富含维生素和微量元素，具有丰富的营养价值，因此深受广大朋友的喜爱。特别对于女性朋友来讲，适量的食用西红柿，还能起到一定的美容养颜[详细]

2017-08-29 09:51 分类：营养饮食

美白的方法 牛乳粥

[组成]牛乳1杯，粳米50克，酥油适量，白糖适量。 [制法]与用法煮米成粥如常法，另熬乳沸，兑入粥中，再放入酥油少许，搅匀加糖食之。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食

蛋白粉和增肌粉的区别 教您快速区分小诀窍

蛋白质是维持我们身体正常运行的最重要的营养素，它对我们的机体组织的生长有很大的帮助哦。增肌粉还有增重粉主要含的是快速吸收的碳水化合物和一部分蛋白质，主要功能就是扩大骨骼肌细胞体积，常常是健身爱好者的健康食谱，那么对于我们来说怎样区分蛋白粉和增肌粉呢?接下来就一起看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

乳清蛋白质和增肌粉的区别

在人成长的每一个阶段都要摄入不同的营养元素而且还要保证这些营养元素是否摄入充足,因为如果摄入不充足的话,那么对身体的成长会有一定的阻碍,尤其是对于正在长身体的小孩子来讲.他们所有手续都一样人说一定要非常的充足随着现代社会的发展,人们所摄取的营养不单单是从食物里面所提取.[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

白带增多粘稠

白带增多，呈粘稠状，这很可能是因为女性患有宫颈炎所导致的一种疾病，而宫颈炎也是在如今的临床医学中，十分常见的一种妇科病。出现宫颈炎之后，女性一定要及时进行治疗，因为这会导致女性的生殖系统健康甚至是生育[详细]

2019-07-20 03:00 分类：营养饮食

增肌吃鸡蛋还是蛋白粉 吃鸡蛋可以增肌吗

很多人经常健身的朋友都会吃很多的鸡蛋来增肌，那么增肌吃鸡蛋还是蛋白粉？吃鸡蛋可以增肌吗？[详细]

2018-07-03 04:35 分类：运动养生

蛋白粉增肌粉

蛋白粉能和一些增肌粉的是有一定区别的，增肌粉和增重粉的都是以一种乳清蛋白和一些麦芽糊精的原料，同时主要是增肌作用增加肌肉的强度以及一些发胖或者是其他的作用，主要是将脂肪储存起来，可以在日常生活中的使用，都是日常生活中的乳清蛋白粉的各自基本的，也是有一定区别的。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

白萝卜排骨汤的做法 吃它有效增强抵抗力

白萝卜排骨汤，应该家家户户都会做吧，它实在是太常见了。白萝卜排骨汤的做法也很简单，主要原料就是白萝卜和排骨。想知道白萝卜的做法大全以及白萝卜怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

味增汤怎么做

汤的营养价值很高，喝汤对人体营养补充有着很好的帮助，在对汤选择上，可以根据自己的喜爱进行，常见就是鸡蛋汤，这样的汤含有胆固醇、蛋白质、维生素都是比较多的，那味增汤也是不错之选，它含有的蛋白质也是很丰富，而且这类汤制作也是很简单，那味增汤是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

男生如何增高

虽然身高在很大一部分是遗传到父母的因素，但是在后期的时候我们只要护理得当，也可以弥补身高不足的缺陷。存在一部分男生因为后期营养不良而造成缺乏身高增长的动力，这对于男性的身体和心理都会造成一定的伤害，需要引起我们的重视。我们来看一下男生如何增高?[详细]

2016-09-28 16:05 分类：营养饮食

健身吃什么蛋白粉好 健身吃乳清蛋白粉增肌减脂

在现代生活中，很多人斗湖经常到健身房里面运动健身，尤其是年轻人。很多男性朋友都会通过健身来锻炼出练好的身材和强健的体魄，那么健身吃什么蛋白粉好呢？[详细]

2018-07-03 04:42 分类：运动养生

健身蛋白粉什么时候吃最好 增肌肉时吃蛋白粉吗

肌肉锻炼后会很累，应该多点蛋白质来补充一下，这样对肌肉恢复的快而且效果还明显。[详细]

2018-07-03 04:43 分类：运动养生