详解 地支配合时间与脏腑经络
一天有十二个时辰是古代的一种计时方法,用十二地支作代表,一个地支代表一个时辰,即子时、丑时、寅时、卯时、辰时、巳时、午时、未时、申时、酉时、戌时、亥时。现代历法一天有二十四小时,用二十四小时和十二时辰配合,就得出一个地支时辰代表两个小时。每天的时辰从子时开始,每天与子时相应的时间是23—1点,其余时辰和时间按其顺序推算。[详细]
2016-09-28 11:09 分类:中医养生
生长生殖与五脏调节之间的关系
(一)生长生殖的过程 人的生命历程从胎孕、发育、成长、衰老乃至死亡,经历着一个生、长、壮、老、已的过程。生长壮老已是人类生命的自然规律。人的生命活动是以脏腑阴阳气血为基础的。脏腑阴阳气血平衡,人体才能正常生长发育。“生之本,本于阴阳”(《素问·生气通天论》)。阴阳是生命之本。阳化气,阴成形,生命过程就是不断地化气与成形的过程。气血是构成人体和维持人体生命活动的基本...[详细]
2016-09-28 11:10 分类:中医养生
分析 天干配属脏腑经络与五季
《素问·脏气法时论篇》指出:“肝主春,足厥阴少阳主治,其日甲乙……心主夏,手少阴太阳主治,其日丙丁……脾主长夏,足太阴阳明主治,其日戊己……肺主秋,手太阴阳明主治,其日庚辛……肾主冬,足少阴太阳主治,其日壬癸……”说明了天干与脏腑经络以及脏腑经络之气的生理活动和五季、日干、五行的关系。即:甲乙主春属木,与肝、胆(经)配合,胆属阳木旺于甲日,肝属阴木旺于乙日;丙丁...[详细]
水液代谢与五脏调节之间的关系
(一)水液代谢的过程 水液代谢,是指水液的生成、输布以及水液被人体利用后的剩余水分和代谢废物的排泄的过程,这是一个极其复杂的生理过程。水液来源于饮食,是通过胃、脾以及大小肠等消化吸收而生成。水液的代谢过程,则是以脾、肺、肾三脏为中心完成的。故曰:“脾土主运行,肺金主气化,肾水主五液。凡五气所化之液,悉属于肾;五液所化之气,悉属于肺;转输之脏,以制水生金者,悉属于脾...[详细]
中医五行五色五味走五脏主禁例
东方之木,其色青,其味酸,其脏肝。肝主筋,木曰曲直作酸,酸走肝,筋病患无多食酸。[详细]
怒喜思忧恐 五志与养生
我们知道,人体是一个极其复杂的有机体,七情六欲,人皆有之,正常的精神活动,有益于身心健康。但异常的情志活动,可使情绪失控而导致神经系统功能失调,引起人体内阴阳紊乱,从而出现百病丛生、早衰甚至短寿的后果。故善养生者,宜注意情志调摄。而过激的情志,可影响体内功能失调,而累及五脏。[详细]
千万别把“心疼”不当事
有临床的调查的数据表明,心脏病的发病率和死亡率都排在各类疾病之首,是威胁人类健康的“头号杀手”。据世界心脏联盟统计,在全世界范围内,25岁以上的成年人中,每3人就有1人将罹患心血管疾病,每年超过1720.0万人死于心血管疾病。因此,保护好心脏就成了人们维护身体健康的头等大事。[详细]
中医馆 肾虚与肾脏健康到底有没有关系呢
编者按:说到肾虚,很多人都会了解那么一点点,但是,你知道吗?肾虚它的原因有很多种,我们一起来看下具体有哪方面的。[详细]
2016-09-28 11:13 分类:中医养生
学会摸脉 做自己的保健医生
编者按:把脉是中医养生中的一种很好的看病方式,通过摸脉象就能知道身体状况,那么自己如何把脉防病呢?下文告诉你方法,快去学学![详细]
中医馆告诉你 养肝护肝诀窍
编者按:肝脏是人体最重要的器官之一,肝脏的保养是非常重要的。生活只能怪,要学会养肝护肝,你知道在此过程中,需要注意些什么吗?[详细]
2016-09-28 11:14 分类:中医养生
中医馆养生 养护肾脏找准穴位
编者按:肾是人体非常重要的器官,它不仅起到调节电解质浓度、平衡内分泌,更重要的是它是直接决定一个人是否“精神”的标志!那么日常生活中我们应当如何养肾呢?[详细]
2016-09-28 11:15 分类:中医养生
保健按摩 揉耳朵养腑脏
编者按:耳朵不仅仅是听觉器官,常按揉耳朵则可以起到养生、养五脏的作用~那么揉耳朵有哪些方法呢?[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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