中医教你听咳嗽声知五脏情况

中医教你听咳嗽声知五脏情况     有声无痰称为咳，由于肺气受损而不清造成的；有痰无声称之嗽，由于脾湿所致；有痰有声者，称为咳嗽，是由肺气、脾湿困所致。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

五豆补五脏

五豆补五脏    民间有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语，意思是说如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。我们不妨了解一下五色豆的各自功效，以便根据各自的身体状况补身体所需。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

入秋保护心脏的方法

1.休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情适当安排生活、劳动和休息。保障适当的脑力休息和充足的睡眠，必要时在医生指导下服用一些安眠药。心功能改善后，尽早下地活动，可以防止静脉血栓的形成。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

生活中保持心脏活力的方法

1.多吃富含欧米伽-3的食物能预防心脏病。推荐食物包括三文鱼、沙丁鱼等深海鱼类，以及亚麻籽、杏仁等坚果。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

七情六欲与五脏的关系

1.肺主悲，过悲则伤肺 肺主悲，大家都看过《红楼梦》，您看看林黛玉肯定有肺病，要不然她不会没完没了地老哭。经常哭，经常想掉眼泪肯定与肺有关。我前些日子看过一位患有肺癌的老先生，我给他看病，他说：“大夫啊，我不知道怎么搞的，我见了你就特别想哭。”我说：“这因为您肺上有毛病了，因为肺和悲这个情绪直接相关联。”[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

风湿性心脏病的症状

风湿性心脏病是链球菌感染后的自体免疫性疾病，风湿性心脏病症状主要是由风湿性心脏病引起的瓣膜病变导致的病理生理改变引起的症状，由风湿性心脏病瓣膜病引起的最常见症状是呼吸困难、胸闷胸痛、心悸、咯血和乏力等。然而这些常见的风湿性心脏病症状亦可由其他原因和疾病引起，所以要详尽取得一切症状的特点，以对诊断提供更确切的资料。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

八招保持心脏活力

美国《健康与幸福》网络杂志最近刊文总结出8个护心小贴士，能让心脏保持最佳活力，平时生活中不妨一试。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

洋葱皮有助预防心脏病及结肠癌

   洋葱剥皮吃？那可就太浪费了。欧洲研究人员在新一期美国《植物类食品与人类营养》杂志上撰文说，棕色的洋葱皮富含纤维、酚类化合物、栎精、黄酮醇以及硫磺化合物等有益健康的成分，可用来制成营养补充剂，而不应将其扔弃。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

7招按摩疗法保护你的肾脏

1、提踵颠足： 提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领；向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。提踵可以牵拉腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

影响五脏健康的生活习惯

易伤脾的生活习惯 1、脾胃功能不好的人，切忌食用过多冰冷的食物。 2、精神过度的紧张、工作劳累、饮食生活不节，在加上环境气候的干扰，对于脾脏是一种极大的负担，也常是消化性溃疡的主要病因。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

保养好五脏才能更好的缓解失眠

1、病中或病刚好时不能安睡，需清肺火 感受外邪后，人体正气虚弱，易心烦，夜间辗转反侧不能安睡。这多因肺热所致，还会伴有口干身热、小便短赤等表现。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健