木耳杂粮粥

对于木耳杂粮 粥 不知道大家在平时有么有经常喝呢？该粥的营养价值还不错，有条件的朋友可以多喝点。 木耳杂粮粥的材料 大米，东北米，糙米，小麦，红麦，木耳4朵 木耳杂粮粥的做法 1.木耳洗净后用清水浸淋，然后剪成小朵。 2.将杂粮洗净，浸软1小时。 3.将[详细]

2018-07-28 12:23 分类：食材百科

南瓜杂粮粥的做法

关于南瓜杂粮 粥 的做法不知道大家还记得不呢？下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法。 南瓜杂粮粥的做法 南瓜杂粮粥 材料 南瓜 大麦 紫米 南瓜杂粮粥的操作步骤 1.将南瓜清洗干净，削去外皮，切成丁状。 2.将所有的米提前用冷水浸泡30分钟，之后放入小锅[详细]

2018-07-27 16:49 分类：食材百科

核桃五谷杂粮粥的材料和做法步骤

核桃五谷杂粮粥是普通的五谷杂粮粥的升级版，将近涵盖了将近十二种的杂粮提升了粥的营养价值。核桃五谷杂粮粥可以帮助调理肠胃，改善便秘，帮助滋润肌肤，养颜润肤。下面就来了解核桃五谷杂粮粥的做法。 核桃五谷杂粮粥的做法 一、核桃五谷杂粮粥的主要材料[详细]

2018-06-20 01:42 分类：食材百科

五谷杂粮粥的材料和做法教程

现在人吃精粮的几率要远大于吃粗粮，所以很多时候要给自己准备些粗粮。下面就给大家介绍下五谷杂粮粥的做法。 五谷杂粮粥的做法 一、五谷杂粮粥的营养价值 五谷杂粮粥味道鲜美爽滑，营养极为丰富。早晨吃上一碗五谷杂粮粥，就能够补充一整天所需要的能量了。[详细]

2018-06-20 13:41 分类：食材百科

五谷杂粮粥的材料和做法步骤

五谷杂粮粥是我们国家一道传统的粥类美食，它营养丰富，滋养功效出色，适合大多数人群食用，只是有些朋友对五谷杂粮粥的材料和做法步骤并不了解，使得自己在家中也不会做五谷杂粮粥，错过了许多食用它的好机会，今天小编特意对五谷杂粮粥的材料和做法步骤做[详细]

2018-06-20 13:43 分类：食材百科

冬日养生杂粮粥

冬日养生杂粮 粥 是一种很适合在早上喝的粥，该粥的营养也是挺丰富的，下面让我来给大家具体介绍一下。 冬日养生杂粮粥 天冷了，老早就嚷嚷要煮粥来喝。煮粥本来不是难事儿，无奈周末一直忙着工作的事，即使在家，也是坐在电脑前赶工。下午一个人在家，又冷[详细]

2018-06-20 02:11 分类：食材百科

养生杂粮粥

一听养生杂粮 粥 这名字我相信大家肯定就知道该粥是养生的，下面就让小编来给大家介绍一下该粥为什么能养生呢？ 养生杂粮粥 夏日新饮品-----养生杂粮粥 夏天我特别喜欢喝这样的粥，既算是补充水分，又能吃到杂粮补充膳食纤维，关键是这样的养生粥还非常简单;[详细]

2018-06-20 02:10 分类：食材百科

瑶柱杂粮粥

瑶柱杂粮 粥 的营养价值大家应该都知道吧，该粥主要是以杂粮为主，所以营养也是非常高的，下面让小编来给大家介绍一下。 瑶柱杂粮粥 立秋养生不妨喝点杂粮粥 古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直非常重视这个节气。立秋昼夜温差大，经过一个炎热夏天的消[详细]

2018-06-20 02:28 分类：食材百科

鹰嘴豆杂粮粥

对于鹰嘴豆杂粮 粥 大家一天这名字是不是有点诧异呢？不要感到奇怪哦该粥的味道那是相当不错的哦。 鹰嘴豆杂粮粥 鹰嘴豆的淀粉具有板栗香味。 鹰嘴豆属于高营养豆类植物，富含多种植物蛋白和多种氨基酸、维生素、粗纤维及钙、镁、铁等成份。此外籽粒中还含腺[详细]

2018-06-20 02:23 分类：食材百科

南瓜杂粮粥

对于南瓜杂粮 粥 不知道大家有没有品尝过呢？下面让小编来给大家做出具体的介绍有关该粥的做法。 南瓜杂粮粥 材料 南瓜，八宝 南瓜杂粮粥的做法一 1.俺喜欢这样的各种米豆混在一起，煮粥做饭都是好的。因为有豆子们，所以事先泡了1小时，然后高压锅闷熟。 2.[详细]

2018-06-20 02:18 分类：食材百科

木耳杂粮粥

对于木耳杂粮 粥 不知道大家在平时有么有经常喝呢？该粥的营养价值还不错，有条件的朋友可以多喝点。 木耳杂粮粥的材料 大米，东北米，糙米，小麦，红麦，木耳4朵 木耳杂粮粥的做法 1.木耳洗净后用清水浸淋，然后剪成小朵。 2.将杂粮洗净，浸软1小时。 3.将[详细]

2018-06-20 02:18 分类：食材百科

美肤杂粮粥

对于美肤杂粮 粥 相信很多女性都是比较关心的一种粥吧，下面让小编来给大家具体介绍一下该粥的一些知识。 美肤杂粮粥 美肤杂粮粥的好处和适合的人群，粥是我们生活中经常喝的一种食谱并且可以作为我们养生食材的很好食谱，对身体的美容及保健功效也是很不错[详细]

2018-06-20 02:18 分类：食材百科