44个生活小习惯让你不再发福
44个生活小习惯让你不再发福 1、开怀大笑,每天开怀大笑10到15分钟,每周可多消耗280卡路里。[详细]
2016-09-04 23:02 分类:养生保健
到了20岁就一定要吃维生素?别再被药店骗了!
我们很多时候会听到“过了20岁,就要开始吃维生素啦”这类的话语,但真的需要吗?个人建议以下是人们最不应服用的五种维生素(除非医生建议服用):[详细]
2016-09-04 23:27 分类:养生保健
先掌握气功养生要领 再练气功
气功(?殴?是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息,调形,调心)为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。[详细]
2016-09-04 23:45 分类:养生保健
生病不再乱投医:内脏器官对应疼痛图走红,被封“自诊宝典”
引导语:2013,我们要活的健康,据某医科大学人士说,这是他们大二的必学图,对提前发现很多病症非常关键。快来和小编一起来看看这神奇的网络图吧~[详细]
2016-09-05 00:07 分类:养生保健
夏季燥热吃什么?7种食物让你不再害怕燥热的夏季
夏季燥热吃什么?7种食物让你不再害怕燥热的夏季 夏季又来临了,这也证明了高温的时候也到来了,而在夏季来临的时候我们就要开始要进行防暑行动了。那么在夏季的时候我们要如何防暑呢?夏季防暑的食物都有哪些呢?下面我们就一起来了解下吧。[详细]
2016-09-05 08:53 分类:饮食养生
7种食物让你不再害怕燥热的夏季
夏季又来临了,这也证明了高温的时候也到来了,而在夏季来临的时候我们就要开始要进行防暑行动了。[详细]
2016-09-05 08:54 分类:饮食养生
5种后熟水果放放再吃_哪些水果不能“硬邦邦”吃掉
在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。这是因为,有些水果一旦成熟就迅速地彻底变软,没法运输和贮藏,所以它们必须在没有充分成熟前,以“硬邦邦”的状态摘下来,才能被安全地运到超市里。跟其他水果相比,这些水果需要一个“后熟”的过程。[详细]
2016-09-05 08:56 分类:饮食养生
大枣掰开再泡水药效高
具有补脾益气、养血安神功效的大枣,向来是老百姓家里的养生明星,然而大家是否知道,一个冲泡的细节可能使大枣损失不少药效。[详细]
2016-09-05 08:57 分类:饮食养生
常吃20种食物让三高不再缠身
三高近些年已经成为了中老年人群常见的疾病,其实,只要坚持正确的饮食选择对食物,也可以起到防治三高的功效。[详细]
2016-09-05 09:17 分类:饮食养生
五种水果放几天再吃
在很多人的观念中,水果应该是越新鲜越好吃,因此,买回家的水果要尽快吃完,但中国农业果蔬贮藏专家告诉,有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。[详细]
2016-09-05 09:20 分类:饮食养生
8个食疗方让你冬天不再怕冷
配图 怕冷主要是阳虚引起的。怕冷,可以试试通过饮食来抗寒。冬季是阳虚者进补的最佳时节,进补得当还可以祛除腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀等这些阳虚引起的症状。冬季特别怕冷怎么办?下面小编教你八道食疗方来调理。[详细]
2016-09-05 09:24 分类:饮食养生
八个食疗偏方让你鼻涕不再流
在我们看来,流鼻涕就是感冒的常见症状之一,那感冒流鼻涕怎么办呢?想要好得快,就要食疗来补充营养,那么感冒流鼻涕吃什么好呢?今天我院专家为您介绍感冒流鼻涕吃什么好,一起来看看这些食疗方吧![详细]
2016-09-05 09:25 分类:饮食养生
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
过期牛奶可以发面吗 过期的牛奶能蒸馒头吗
甑糕陕西为啥念jing糕 甑糕为什么念jing糕
韩国三养火鸡面热量高吗 一包火鸡面的热量有多少
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84消毒液不能和什么一起用 84消毒液使用注意事项
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