麦片的功效与作用 能解便秘之忧

导语：麦片的功效与作用。中医认为燕麦片燕麦(裸燕麦)又称莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品,燕麦片即精选塞北高寒山区的裸燕麦加工制成的绿色食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。下面四季养生网小编向大家介绍，麦片的功效与作用。麦片的功效与作用：1、燕麦可以有效地降低人...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

葡萄柚的功效与作用 具有减肥瘦身效果

导语：葡萄柚的功效与作用。葡萄柚是柑橘家族中的另类，果实似柚而小，数个簇生在一起，像是一穗穗巨大的葡萄，故名葡萄柚。葡萄柚虽然带有葡萄二字，但与葡萄毫不相干，是由橙和柑的天然杂种演变而成的。1750年，葡萄柚在巴巴多斯首次引起人们的注意，那时称其为小柚子。由于葡萄柚长在树上看上去像巨大的葡萄串，于是在1814年首次在牙买加使用葡萄柚这个名字。中国20世纪初才引进了葡萄...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

山药豆的功效与作用 山药豆药膳做法

导语：山药豆即是山药植物的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽。山药豆和山药是同一植物所生，具有较高的营养价值。是纯绿色食品，品质优良，口感华润有面，香味醇厚，是配菜佳品。山药豆的功效与作用：其作用与山药大致相同:补肺益气，健脾补虚，固肾益精，益心安神，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年.山药豆即山药蔓上结的珠状芽，叶上生，长圆不一;皮黄色，煮熟后变灰色，皮薄，肉...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

蚕豆的功效与作用 健脑降低胆固醇

导语：蚕豆的功效与作用。蚕豆，又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%。营养价值丰富，可食用，也可制酱、酱油、粉丝、粉皮和作蔬菜。还可作饲料、绿肥和蜜源植物种植。下面四季养生网小编向大家介绍，蚕豆的功效与作用。蚕豆...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

蜀椒的功效与作用 主治水气肿满崩中带上

导语：蜀椒又叫巴椒、汉椒、川椒、南椒、点椒。主治水气肿满、崩中带上，眼生黑花、年久不治。蜀椒的功效和作用：1、元气伤损，目暗耳聋。有蜀椒，去目及合口者，炒出汗，晒干捣取椒红一斤，另用生地黄捣出自然汁，煎至一升，和椒末做丸了，如梧子大。每服三十丸，空心腹，温酒送下。2、腹内虚冷。用生椒(去掉不开口的颗粒)四十粒，浸浆水中一宿，空心服，水送上。久服暖脏腑，黑发明目。...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

葡萄皮的功效与作用 有抗癌能力

导语：葡萄皮的功效与作用。一般人在吃葡萄时，因为葡萄皮有涩味，都要把皮吐掉，这会流失很大一部分来自葡萄皮的营养。营养学家发现，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子中更丰富的白藜芦醇，这是一种多羟基酚类化合物，这种物质除能预防心脑血管疾病外，还具有极强的抗癌能力。下面四季养生网小编向大家介绍，葡萄皮的功效与作用。葡萄皮的功效与作用：1、葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子中丰富...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

苍术的功效与作用 苍术的食疗食谱

导语：苍术为菊科苍术属的植物，目前还未由人工引种栽培。苍术的医药范围很广，可以促进蛋白质的合成，有效降低血糖，治疗腹胀气。可用来食疗。苍术的功效：1、燥湿健脾：主治湿浊困脾证。燥湿中焦，纳呆脘痞,呕恶苔腻。脾虚湿盛，湿邪下注，妇女带下过多。2、祛风除湿：可治外感风湿症。外感风寒，头痛发热，恶寒无汗。外感湿温，发热胸闷，身痛苔腻。风湿痹证，关节肿痛，痿软无力。此外...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

柿子叶的功效与作用 能清洁和滋润皮肤

导语：柿子叶的功效与作用。柿子除了可以生吃，还可以制成柿饼，可口又健康，但原来不止柿子可以加工，柿子叶也可以通过加工，变成有益健康的柿叶茶哦!柿叶茶到底有多有益?下面四季养生网小编向大家介绍一下，柿子叶的功效与作用。柿子叶的功效与作用：大家都知道柿子非常好吃，且柿子中含有丰富的营养价值，却没有注意到柿子叶的功效与作用，柿子叶的药用价值也是非常高的。柿子叶中含有...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

百香果的功效与作用 消炎止痛活血强身

导语：百香果的功效与作用。据测定，百香果果实含有超过132种以上的芳香物质，最适于加工成果汁，或与其它水果(如芒果、菠萝、番石榴、柑橙和苹果等)加工混配成混合果汁，可以显著地提高这些水果汁的口感与香味;也可以做雪糕或其它食品的添加剂以增进香味，改进品质。下面四季养生网小编向大家介绍，百香果的功效与作用。百香果的功效与作用：百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴...[详细]

2016-11-06 15:33 分类：营养饮食

醋蛋液的功效与作用 提高免疫力抗疲劳

导语：醋蛋液的功效与作用。中医认为，食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。鸡蛋味甘，性平，有补中益气、养阴定惊等作用。蜂蜜味甘，性平，可补中、润燥、止痛、解毒。三者合用，可以滋阴养肝、补中开胃。古代医学家采用醋蛋治疗咽痛、心绞痛、胃痛等多种疾病。四季养生网小编向大家介绍，醋蛋液的功效与作用。醋蛋液的功效与作用：研究发现，醋蛋液有降血脂、增强肌体抗...[详细]

2016-11-06 15:42 分类：营养饮食

木瓜炖雪蛤功效与作用

导语：木瓜炖雪蛤功效与作用。木瓜炖雪蛤以木瓜和雪蛤为主要食材，属于东北菜系，润肤养颜，营养价值丰富。下面四季养生网小编向大家介绍，木瓜炖雪蛤功效与作用。木瓜炖雪蛤功效与作用：雪蛤：是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”林蛙油又称雪蛤油，本草中有记载。自明代被列为四大山珍(熊掌、林蛙、飞龙、猴头)之一。从清代起作为贡...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

固元膏的功效与作用 补血养元的食品

导语：固元膏的功效与作用。固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很好。固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收，特别适合妇女长年服用，而且也适合老年人补血，补肾，治疗咳喘效果也很好。下面四季养生网小编向大家介绍，固元膏的功效与作用。固元膏的功效：固元膏，是补血养元的食品，每天服用，效果会很...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食