羽衣甘蓝怎么做好吃

很多我们原以为不能吃的食物，现在又有很多新的发现。比如羽衣甘蓝，这是一种常见的观赏花，它的代表意义是祝福的意思。大家在街道上随处可见这种花。因为从外观上看，这种植物也很像牡丹花，但是凑近一看却又很像卷心菜，能够看到红色、绿色、紫红等不同颜色。但是大家可能不知道这也是一种能够用来做菜的食材。[详细]

2016-09-28 15:21 分类：营养饮食

羽衣甘蓝是什么

我们常听到羽衣甘蓝的美名，其实它就是卷心菜的变种。所以它的结构和形状和卷心菜很像，区别是羽衣甘蓝的中心不会想卷心菜一样卷成团。羽衣甘蓝的价值非常的高，不仅可以作为欣赏的品种，也能提供我们养生上面的功效，是受到很多人喜欢的花。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

羽衣甘蓝的做法

羽衣甘蓝是食用甘蓝(卷心菜)的一个园艺变种。它的结构和形状与卷心菜非常相似，区别在于羽衣甘蓝的中心不是像卷心菜那样卷成团。羽衣甘蓝的营养价值很高，它富含维生素A、维生素B、维生素C以及铁、钾、钙等矿物质。它的嫩叶可以炒着吃、凉拌和做汤也很好。[详细]

2016-09-28 15:23 分类：营养饮食

孕妇能吃羽衣甘蓝吗

提到了羽衣甘蓝这种植物，相信很多朋友并不知道它是什么。其实羽衣甘蓝属于一种草本植物之一，不仅具有极好的观赏价值，另外它还有极好的食用价值。尤其在美国等地，羽衣甘蓝更加受到全国市民的欢迎，此外羽衣甘蓝还被誉为对于人体健康最好的蔬菜。那么到底孕妇能吃羽衣甘蓝吗?[详细]

2016-09-28 16:22 分类：营养饮食

​羽衣甘蓝能吃吗 羽衣甘蓝怎么吃好吃

​羽衣甘蓝它很常见，主要是观赏植物，和包菜很相似，那么​羽衣甘蓝能吃吗？羽衣甘蓝怎么吃好吃？[详细]

2018-07-04 12:16 分类：养生保健