芋头的营养价值及功效

芋头是一种很常见的一种食物，芋头有些是很粉的，特别可品，现在我们就一起来了解一下芋头的营养价值及功效吧 芋头的营养价值及功效 1.芋头的营养价值 芋头含有大量的微量元素，有很好的食疗效果，对于提高人体的体质有帮助。芋头是一种很不错的药膳主食。 2[详细]

2018-06-20 01:08 分类：食材百科

芋头的营养成分和药性功效

【别名】 芋奶、芋魁、毛芋、芋艿。 【注解】 芋头属天南星科植物芋的块茎，是一种碱性食品。 【营养成分】 芋头中淀粉含量极高，还富含蛋白质、脂类、糖、钙、磷、铁、灰分、维生素B1、维生素B2、黏液皂素和食物纤维等，还含少量维生素A和维生素Ｃ。 【药性[详细]

2018-06-20 13:23 分类：食材百科

芋头营养价值和食用效果

芋头煮熟后，吃起来粉粉的，味道不错，很多人都爱吃，我们了解一下吧。 介绍 芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎，原产我国和印度、马来西亚等热带地区。 芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中[详细]

2018-06-20 01:29 分类：食材百科

苏菜菜谱大菜烧芋头的做法

苏菜菜谱之大菜烧芋头的做法有几个能会做嗯？相信没有几个会的吧？下面给大家介绍下。 苏菜菜谱 大菜烧芋头的做法 主料 白菜(大菜)。 辅料 芋头适量。 调料 色拉油适量、食盐4克。 做法： 1、大菜、芋头分别洗净，芋头去皮切小块，大菜切小段; 2、锅里热油，[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

芋头的营养功效和吃法

芋头的品种很多，不管怎么吃都不错，可以成个煲，可以煲糖水，都很好吃。 芋头 又名青芋、芋艿，为多年生块茎植物。它的叶片呈盾形，叶柄长而肥大，绿色或紫红色；植株基部形成短缩茎，逐渐累积养分肥大成肉质球茎，称为“芋头”或“母芋”，为球形、卵形、[详细]

2018-06-20 16:14 分类：食材百科

芋头的营养价值有哪些

芋头是我们最喜欢使用的蔬菜之一，有很多种 不同的烧纸方法，也可以和许多家常菜的材料一起烧制，做法多样却样样都能吃到芋头甜糯的滋味。芋头煮烂后吃起来更是口感十足，让人不得不爱。芋头作为蔬菜，富含的营养十分丰富。今天小编要为大家介绍芋头的营养价[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

芋头的功效与作用

芋头是一种常见的食品，它还有一个别名叫做芋艿，芋头不但口感香甜细腻，而且易于消化，含有众多的维生素，营养价值非常高。芋头的功效与作用与马铃薯有些相似，但是比起马铃薯来，芋头的功效与作用更为丰富。 芋头的功效与作用 芋头的功效与作用 1、芋头具[详细]

2018-06-20 16:15 分类：食材百科

芋头的营养价值

下面要给大家总结的是芋头的营养价值，希望大家能够喜欢哦。 芋头 芋头原产于中国、印度、马来西亚等热带地区。 传说在古代，每年到了秋季就有吃芋头的习俗，相传是因为芋头生长出来有大有小，母子同窝有团圆欢聚的吉祥寓意。 因其口感细软，黏嫩爽口，营养丰[详细]

2018-06-21 09:17 分类：食材百科

吃芋头的好处有哪些

芋头是一种根茎类菜品，它表面有很多细毛，肉质多为乳白色，可以炒食或者蒸制以后食用，营养价值很高，还具有一定的保健功效。那么吃芋头的好处有哪些呢？今天我就带大家一起去了解。 吃芋头的好处有哪些 1、吃芋头能补充微量元素 芋头这种食材中含有钾、钙[详细]

2018-06-20 02:58 分类：食材百科

姜汁番薯芋头糖水的做法

生姜 本来是一种较为刺激辛辣的食物，同食 生姜营养 很丰富的作用，生吃 生姜 是目前认定的最有效的吸收 生姜 养分的使用方法。 但是生姜味道辛辣，所以不能直接食用。今天我们给大家推荐的一个生食生姜的方法就是做成为 姜汁糖水 ， 不仅味道更加好，还会避[详细]

2018-07-27 16:17 分类：食材百科

姜汁番薯芋头糖水的做法

生姜 本来是一种较为刺激辛辣的食物，同食 生姜营养 很丰富的作用，生吃 生姜 是目前认定的最有效的吸收 生姜 养分的使用方法。 但是生姜味道辛辣，所以不能直接食用。今天我们给大家推荐的一个生食生姜的方法就是做成为 姜汁糖水 ， 不仅味道更加好，还会避[详细]

2018-06-20 13:12 分类：食材百科

芋子皮的作用与功效及药用功效

芋子皮大家认识吗？知道它的功效与作用有哪些吗？芋子皮就是食物芋头的外皮，它也是一种可以食用的物质，而且营养价值特别高，具有一定的保健功效。只是平时人们都不重视它，根本不知道它的功效与作用有哪些，今天小编就为大家具体介绍一下。 芋子皮的作用与[详细]

2018-07-27 15:47 分类：食材百科