鱼头煲的做法

我们都知道鱼肉吃起来非常鲜嫩，而且鱼肉富含蛋白质，脂肪非常少，是很多食肉人群的首选。鱼头作为鱼身体中重要的一部分，它的营养价值更是不可估量。鱼头通常的做法就是熬成汤，即我们平时吃的鱼头汤。鱼头汤的滋补效果非常好，一些病患人士也会经常喝鱼头汤。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

焖鱼头的做法

说到鱼是很多人最爱，鱼含有的蛋白质、氨基酸、脂肪比较多，常吃鱼对身体没有危害，而且吃鱼对提高自身免疫力效果非常不错，所以对鱼的选择完全是可以放心的，鱼常见就是鲤鱼、鲫鱼，这些鱼很容易做，吃的时候在味道上也是受到很多人喜爱，那焖鱼头的做法如何呢?[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

花鲢鱼头汤的做法

我们在生活中食用的鱼类是非常多的，主要有草鱼、鲤鱼、花鲢、七星鱼、福寿鱼等，这些鱼类都有相同的营养价值，就是鱼肉的蛋白质含量比较高，对于孕妇这一类需要营养物质比较多的人群，在平时多吃一些鱼类，有助于我们宝宝的健康成长，所以你们可以来了解一下花鲢鱼头汤的做法。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

花鲢鱼头汤

花鲢鱼是一种营养丰富，富含多种人体所需要的营养成份的鱼，由其是其中的不饱和脂肪酸，氨基酸，微量元素的含量就更多了，因此生活中很多人都喜欢吃花鲢鱼，由其是对于那些怕胖的人来说，花鲢鱼还是一种脂肪含量最少的鱼类，因此就算是多吃了，也不用担心是否会有肥胖的问题。[详细]

2016-09-28 15:11 分类：营养饮食

高血压能吃鱼头吗

随着经济的发展人们的生活质量也有了明显的改善。现在的很多人都不注意自己的饮食习惯，食物中含有大量的盐或者是脂肪，长期下去，都会给我们的身体造成一定的伤害，再者，人们忙碌的生活方式也使得大多数人没有时间体育锻炼，所以现在的高血压患者越来越多。[详细]

2016-09-28 16:18 分类：营养饮食

牛蛙鱼头火锅

牛蛙鱼头火锅是很多火锅店的主打食材。这是因为牛蛙、鱼头两者的肉质鲜美，营养丰富，适当吃不仅可满足口腹之欲，同时还能温暖身体，吃出健康。餐馆里的牛蛙鱼头火锅通常售价较高，不是一般上班族能消费得起的。那么[详细]

2019-08-26 07:05 分类：营养饮食

孕妇吃鱼头好吗

怀孕之后孕妇要尽可能多吃一些营养含量较高的食物，这样才能够全面补充身体所需营养，促进胎儿的正常发育。是孕妇在吃东西的时候也需要有所注意，因为许多食物孕妇都不能吃，否则会引起先兆性流产的后果。毋庸置疑的[详细]

2019-06-18 06:56 分类：营养饮食

鱼头汤怎么做好喝

大多数人在吃鱼的时候都会将鱼头的位置扔掉，因为鱼头这个位置不仅没有鱼肉，还会有很多腮和鳞片，吃起来非常的不方便，但鱼头的营养价值确实比较高的，为了不浪费掉，我们可以选择用鱼头做成鱼头汤，在里面加入一些[详细]

2019-04-17 03:49 分类：营养饮食

朵辣椒鱼头怎么做？

所以大家都吃过剁椒鱼头这道美食，这是一道非常受欢迎的菜，吃起来的口味非常好，而且营养是非常丰富的，那些出现阳萎肾虚的男人，平时可以多吃一些鱼头，能够起到增强性功能的作用，老年人多吃一些鱼头，能够起到缓[详细]

2019-03-15 03:56 分类：营养饮食

如何选购新鲜鱼头

每天购买一些食材是每一个家庭最平常不过的事情，但是购买食物并没有想象的那么简单，有些食物挑选好了吃起来更加的美味和营养，尤其像鱼头这种常见的食物，选择更是要掌握一定的方法，下面带大家一起看一下什么样的鱼头好。如何选购新鲜鱼头？[详细]

2016-12-30 00:56 分类：营养饮食

中考考生健脑“黄金搭档” 鱼头配豆腐

有句老话叫“以形补形”，也就是说吃哪里补哪里，对于家长们来说，考生最需要补的大概就是脑子了。多弄点猪脑羊脑来给孩子补补脑子，这么想的家长也绝不在少数。但是，说到“以形补形”也并非完全正确，要给孩子补脑子，可不能靠猪脑羊脑，食神认为，用鱼头来给考生补脑会更好，今天食神来推荐考生家长们一道鱼头豆腐汤。主题：鱼头豆腐汤食材：鲢鱼头1个，干香菇适量，北豆腐1块，食盐、...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

治疗急性鼻咽炎 豆腐鲩鱼头汤

 食谱原料：豆腐120克(切块)，鲩鱼头1个，芫荽15克，淡豆豉30克，葱白30克。制作方法：1.鱼头切开洗净，除腮去血。2.放油和生姜再锅内，把鱼头爆香，再放水4碗，然后放豆腐，煮1小时左右即可。健康提示：此汤有助于急性鼻咽炎的治疗。[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食