雨水养生

  • 雨水养生:防倒春寒、健脾祛湿护阳

    2月19日是二十四节气的“雨水”,从这个节气开始,气温逐渐回升、降水也逐渐增多。但冷空气在减弱的趋势中仍与暖空气频繁地进行较量,所以广大读者朋友近段时间还是要注意保暖。南京市中西医结合医院紫金馆养生康复门诊专家郭海英教授介绍说,雨水节气养生三要素要记住,即防“倒春寒”、健脾祛湿和准备养阳。[详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

  • 雨水养生需要4大点

      雨水养生需要4大点   春捂要恰到好处   养生专家提醒,雨水期间要注意“倒春寒”现象。雨水之后空气中水分增加,导致气温不仅偏低,而且寒中有湿。这种湿寒的气候对人体内脏和关节有一定的影响。[详细]

    2017-06-23 14:32 分类:养生保健

  • 雨水养生重脾胃

    2月19日,太阳到达黄经330度,这天即是一年当中的第二个节气——雨水。雨水,“斗指壬为雨水,东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水。”雨水不仅表示降雨的开始,也表明雨量开始增多。[详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

  • 雨水养生:养肝健脾饮食少酸多甜

    本周五即将迎来2016雨水节气,雨水节气是由冬寒向夏热过渡的季节,冷暖气团交替活动频繁。雨水节气正值春季旺盛之时,所以雨水节气养生应注意保护阳气,春属木与肝相应,所以雨水节气养生需注意养肝健脾。饮食要少酸多甜,其次多喝水缓解春燥。雨水节气养生如何进行?[详细]

    2016-10-24 21:27 分类:养生保健

  • 雨水节气如何养生?这5个雨水养生要点需了解

    降雨开始,雨量渐增。雨水时,斗指壬,春风遍吹,冰雪融化,空气湿润,雨水增多,故叫雨水。雨水节气,也是一个养生的重要节点。[详细]

    2020-02-20 07:03 分类:养生保健

  • 2017年雨水节气是什么时候?雨水养生应注意什么

      2017年雨水节气是什么时候   2017年2月18日19:31:16农历正月(小)廿二,星期六  雨水节气养生应该注意些什么?[详细]

    2017-06-23 14:33 分类:养生保健

  • 今日雨水节气,雨水养生要注意这3点

    雨水是24节气中的第2个节气。每年的正月十五前后(公历2月18-20日),太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。雨水节气标示着降雨开始,降雨量级多以小雨或毛毛细雨为主。俗话说“春雨贵如油”,此时,适宜的降水对[详细]

    2021-02-19 06:10 分类:养生保健

  • 雨水季节养生的常识

     雨水是春天很重要的一个节气,那么雨水节气养生的常识大家都知道吗?三联阅读小编提供几个方法。[详细]

    2017-06-23 14:32 分类:养生保健

  • 雨水节气3个动作保健康

    雨水,表示两层意思,一是天气回暖,降水量逐渐增多了;二是在降水形式上,雪渐少了,雨渐多了。《月令七十二候集解》中说:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”[详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

  • 三款雨水节气的养生食疗方助你吃出健康体魄

    食疗一:桂圆阿胶红枣粥 [原料]粳米100克、桂圆肉20克、阿胶10克、枣(干)10克。[详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

  • 二十四节气之雨水养生攻略

    一、雨水节气的征候、病候及中医养生 雨水养生总原则:“雨水雪渐化,最要防感冒”。[详细]

    2016-11-05 08:44 分类:养生保健

  • 雨水节气养生 防倒春寒

       尽管已经过了立春,但湿暖的天气很容易招来感冒、头痛、鼻炎等疾病。这些常见的春寒病对患有高血压、心脏病的人威胁极大。它可使高血压病人发生脑中风,诱发心绞痛或心肌梗塞。[详细]

    2016-11-05 08:47 分类:养生保健

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