雨水节

雨水节气如何防过敏

雨水节气如何防过敏雨水节气到，春姑娘一切都像刚睡醒的样子，花红柳绿。然而，对于敏感性皮肤的姑娘来说，脸红了、发痒了、刺痛了，各种敏感症状暴发了。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健
雨水节气养生常识

雨水节气养生常识疾病篇雨水节气防上火少吃羊肉狗肉按理说，在下雨充沛的雨水节气，人们是不容易上火的，但医生提醒，雨水时更应该预防上火。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健
雨水节气养生全攻略

雨水节气养生全攻略配图饮食宜少酸多甘《千金方》说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气”。雨水时节，养生在于调肝，调肝重在补脾。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健
雨水节气的养生要点

雨水节气的养生要点雨水节气前后冷空气在减弱的趋势中并不甘示弱，与暖空气频繁地进行着较量，既不甘退出主导的地位，也不肯收去余寒，因此雨水节气养生更要注重防春寒，以免受凉。雨水节气养生怎样防春寒呢?[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健
雨水节气3个动作保健康

雨水节气3个动作保健康雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了;二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健
雨水节气按摩穴道保健康

按摩是养生的好方法，那么雨水养生怎样按摩呢?小编提供三个穴道来按摩。雨水养生怎样按摩：养脾胃揉“足三里”[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健
雨水节气保健养生如何做

雨水之前天气寒冷，雨水之后气温有所回升，但常有“倒春寒”。雨水时节要及时加减衣物，防受凉感，增加户外运动。此时，人们的情绪容易因天气变化而产生波动，高血压、心脏病、哮喘患者尤为要注意雨水时节的养生保健。那么雨水时节如何保健养生呢?下面跟小编一起来看看。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健
雨水节气注意脾胃气滞

暖湿天气注意脾胃气滞雨水时节，养生应该着重强调“调养脾胃”。中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健
雨水节气调养脾胃最佳时期

根据雨水节气对自然界的影响，联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健
雨水节气阴虚体质养生保健

历书云：“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水时节虽然草木萌动，天气回暖，生机盎然，但寒流也是一年中最多的，常有“倒春寒”。要及时加减衣物，防受凉感冒;增加户外运动，令气血通畅，筋骨柔软。顺升发之机，养怡然之情。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健
中医雨水节气保健方法

在雨水节气，冬天的寒冷过去以后，天气开始转暖，冬天储存在地下水中的能量开始上升，人体相应的就是肝气也开始生发。人体相应的就是阳气开始浮动，但这会导致一些人的身体根基不稳，中焦空虚，小儿多会表现出体虚的病症。因此，我们应根据“春夏养阳”的养生[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健
雨水节气中医怎样调养脾胃

中医认为，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。因此养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。调养脾胃的具体方法可根据自身情况有选择地进行饮食调节、药物调养和起居劳逸调摄的方面。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健