鳕鱼虾片粥的材料和做法步骤 鳕鱼虾片粥的营养价值

鳕鱼和虾都是高蛋白的海鲜类食材，多吃这类肉食有利于帮助身体更好的补充营养物质。今天推荐的鳕鱼虾片粥鲜美醇香，看看鳕鱼虾片粥的做法，自己也动手试一下吧。 鳕鱼虾片粥的做法 一、鳕鱼虾片粥的用料 鳕鱼虾片粥主要需要大米，鳕鱼一块，虾二百克，胡萝卜[详细]

2018-07-28 15:48 分类：食材百科

鳕鱼虾片粥的材料和做法步骤 鳕鱼虾片粥的营养价值

鳕鱼和虾都是高蛋白的海鲜类食材，多吃这类肉食有利于帮助身体更好的补充营养物质。今天推荐的鳕鱼虾片粥鲜美醇香，看看鳕鱼虾片粥的做法，自己也动手试一下吧。 鳕鱼虾片粥的做法 一、鳕鱼虾片粥的用料 鳕鱼虾片粥主要需要大米，鳕鱼一块，虾二百克，胡萝卜[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

生滚鱼片粥 养身滋补粥味道鲜美

生滚鱼片粥是人们喜爱吃的一种食物，大家都知道粥是养生最好的食物，特别适合在秋天食用，而且鱼片的鲜香加入粥里，更加的鲜美。那么大家知道生滚鱼片粥的做法吗?下面小编就为大家介绍一下生滚鱼片粥的热量吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

鱼片粥的做法 如何做才鲜美

每天都喝一种粥，可能很多人都会感觉乏味。试想着做点不一样的来，比如鱼片粥。鱼片粥的好处是很多，对我们的身体都有很好的滋补效果，那么你们知道鱼片粥的材料及做法吗?下面就让小编给大家介绍一下鱼片粥的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

鱼片泡面粥

鱼片泡面 粥 是很多比较懒的朋友首选的一种粥，因为该粥找材料和做法都很方便，下面让我们一起来学习一下。 鱼片泡面粥 使用泡面种类：统一肉燥面 将水煮开，加入白饭及压碎的面条用中火煮20分钟至呈粥状，加入胡椒盐粉包调味。 鱼片泡面粥的材料 鲑鱼片80公[详细]

2018-07-27 16:45 分类：食材百科

粥底鱼片锅

不知道大家有没有喝过 粥 底鱼片锅呢？该粥的味道极其鲜美，下面让我来给大家具体介绍一下。 粥底鱼片锅材料 汤底：125㏄，米1/2量杯，煮物：50公克，山药30公克，鲜香菇1朵，干贝5颗，枸杞20公克，鸡蛋1个 粥底鱼片锅的做法 1.先将煮物料全部洗净。 2.章鱼[详细]

2018-07-27 16:45 分类：食材百科

鱼片泡面粥

鱼片泡面 粥 是很多比较懒的朋友首选的一种粥，因为该粥找材料和做法都很方便，下面让我们一起来学习一下。 鱼片泡面粥 使用泡面种类：统一肉燥面 将水煮开，加入白饭及压碎的面条用中火煮20分钟至呈粥状，加入胡椒盐粉包调味。 鱼片泡面粥的材料 鲑鱼片80公[详细]

2018-06-20 02:10 分类：食材百科

粥底鱼片锅

不知道大家有没有喝过 粥 底鱼片锅呢？该粥的味道极其鲜美，下面让我来给大家具体介绍一下。 粥底鱼片锅材料 汤底：125㏄，米1/2量杯，煮物：50公克，山药30公克，鲜香菇1朵，干贝5颗，枸杞20公克，鸡蛋1个 粥底鱼片锅的做法 1.先将煮物料全部洗净。 2.章鱼[详细]

2018-06-20 02:10 分类：食材百科

生滚鱼片的做法 用它做粥营养丰富

生滚鱼片的做法有很多，最常见的莫过于制作生滚鱼片粥了，生滚鱼片粥是一款很适合在冬天食用的美食，它的营养价值非常的高，那么大家知道生滚鱼片的做法吗?生滚鱼片怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下生滚鱼片粥的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:27 分类：营养饮食

生滚鱼片粥

生滚鱼片粥是一道养生的粥，生滚鱼片粥的做法非常简答，我们只需要用到大米和新鲜的草鱼作为食材，当然我们可以选择一些香菇等作为配料。生滚鱼片粥这道粥味道很好而且有养生的作用，常喝生滚鱼片粥有利于病后身体的康复，而且生滚鱼片粥有养血的功效。[详细]

2016-09-28 15:10 分类：营养饮食

熬夜试试生菜鱼片粥清热催眠

好多人都知道早睡早起身体好，为了健康每天最迟11点之前睡觉。然而由于当代社会生活节奏快，加上各种通讯工具和社交软件的发财，12点后睡觉对于好多人来讲已是家常便饭。持久熬夜不光对身体不好，而且还会缺乏能量，女人邦小编建议不妨试试生菜鱼片粥。食疗养生[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生