枫香脂的药材鉴定与临床运用_中药常识

核心提示：枫香脂的药材鉴定与临床运用枫香脂-药材鉴定性状鉴别本品呈不规则块状，或呈类圆形颗粒状，大小不等，直径多在0.5-1cm之间，少数可达3cm。表面淡黄色至黄棕色，半透明或不透明。质……[详细]

2016-09-04 22:52 分类：中药大全

上班族如何运用零碎时间运动

  步行是世界卫生组织公认的最佳运动和减肥方式。上班族没有充裕的锻炼时间，于是出现了一批“走班族”———步行上下班。上下班正遇交通高峰时间，步行不但可免去挤公车之苦，而且能够增强心肺功能。[详细]

2016-09-05 00:18 分类：运动养生

如何运用羽毛球战术？

 在羽毛球比赛中，如何正确地运用战术是一个很重要的问题者是运用得当，可使自己牢牢地掌握场上的主动权，相反，错误的战术则使自己处处被动。当然，在双方技术水平悬殊太大时，再合理的战术也无济于事。只有在技术水平相当的情况下，战术才能起到决定的作用。正确运用战术时7应注意以下几个问题。[详细]

2016-09-05 00:19 分类：运动养生

生大黄的功效与作用 生大黄治疗疾病的功效

大黄是一种名贵的中药材，生大黄的功效和作用很多，在中医用药的历史上有着很广泛的运用，现如今大黄临床运用也相当的广泛，但是并不是所有人都能食用大黄，并不是所有的大黄都能食用，下面的小编就给大家介绍一下大黄。[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

椭圆机是有氧运动还是无氧运动 椭圆机的正确使用方法图解

椭圆机是健身房比较常见的器材，能够瘦全身，坚持锻炼可以看得到效果。那么，椭圆机是有氧运动还是无氧运动呢？[详细]

2018-07-03 04:34 分类：运动养生

运动后喝蛋白粉有什么作用 运动后怎么喝蛋白粉最有效

蛋白粉并不是人人都适合，想增肌的人群可以看看本站提供的详细介绍，然后再了解下运动后喝蛋白粉的功效与作用吧！[详细]

2018-07-03 04:34 分类：运动养生

老年人可以用跑步机吗 哪些老年人不适合跑步机运动

跑步机在我们的生活中越来越常见，现在有很多人都喜欢在家里用跑步机运动，那么老年人可以用跑步机吗？[详细]

2018-07-03 04:35 分类：运动养生

什么是卷腹运动 卷腹如何用腹部发力

卷腹运动可以帮助我们锻炼出好看的腹肌，特别是想瘦肚子的男生女生，可以多多做卷度运动，可以帮助塑造完美身形。[详细]

2018-07-03 04:38 分类：运动养生

国外最火的保护眼睛运动有用吗 恢复视力法最佳视频教学

近期，网上疯转一段名为“国外最火的保护眼睛运动”视频，不知道小伙伴们有没有点开看过，据说这可以帮助近视500度以下的小伙伴们恢复视力哦！[详细]

2018-07-03 04:40 分类：运动养生

12生肖用这个手机号当心有灾祸

每个人都有相对应自己的一些有利数字、色彩、方向、职业等等，每一项对应自己的数字也好，色彩也好，虽然不能完全左右我们的命运，但是多多少少都会在无形中影响我们的命运。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：心理健康