缓解怀孕初期疲劳 试试食疗法

许多孕妈妈，在怀孕第一个月往往极易产生疲劳症状，研究指出，怀孕初期，如果身体里缺乏铁、蛋白质和足够的热量，这种疲倦感会更为剧烈。不过不要担心，这种疲倦感是完全正常的。那么如何缓解怀孕初期疲劳症状?以下推荐食疗法来缓解疲劳，通过饮食来补充营养，从而调理身体。[详细]

2016-09-28 13:42 分类：营养饮食

治不孕不育期间吃什么

治不孕不育期间吃什么?多数的不孕不育患者在治疗过程中都会节制自己的饮食，遵照医生的指示进行饮食调控。但是往往医生总会建议治疗期间少吃什么，但是吃什么食物对治疗有所帮助，大多数患者并不是很清楚。盲目的补充营养并不是可举表现。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

饮食禁忌 备孕期间不能吃的六种食品

每个女人都想生一个健康聪明的宝宝，这就需要你在备孕期间多加注意饮食了。你知道备孕注意事项有哪些吗？你知道备孕吃什么好吗？你知道备孕食谱有哪些吗？今天小编为大家总结了备孕期间不能吃的六种食品，一起来了解一下吧！[详细]

2016-09-28 11:46 分类：饮食养生

孕妇后期吃什么好？

怀孕的不同时间要吃不同的食物，因为怀孕不同时间胎儿的发育不同，准妈妈的身体也随之发生一些改变，如果按时产检后孕妇身体跟胎儿都健康的话就不必担心，难免压力大，过度的压力大会影响胎儿的发育，孕妇到了后期肚[详细]

2019-06-02 06:57 分类：营养饮食

前三个月孕妇不能吃哪些食物 孕初期孕妇饮食五大原则

怀孕3个月，要对一些食物进行忌口，有些食物会对婴儿造成流产的可能性。[详细]

2018-07-04 15:29 分类：人群养生

孕晚期9个月补气养血应吃什么 怀孕九个月饮食方案

孕晚期就是孕妇即将要临盆的时候，孕妇在这个时期就需要更加注重自己的营养以及身体保健，那么孕妇在孕晚期9个月补气养血应吃什么好呢？[详细]

2018-07-26 23:03 分类：人群养生

孕期冬季保健需谨慎 孕妇冬补饮食四禁忌

目录： 第一章：冬季孕妇饮食4大禁忌 第二章：孕妇冬季养生应多吃的6大食品[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生

丝瓜孕妇早期可以吃吗 孕妇吃丝瓜有什么好处

丝瓜是非常好的蔬菜，很多人都爱吃丝瓜，那么丝瓜孕妇早期可以吃吗？孕妇吃丝瓜有什么好处？[详细]

2018-07-03 06:31 分类：饮食养生

孕妇怀孕期间的一些饮食误区

孕妇每天摄入的热量，根据孕妇身高和体重不同，通常应在2000卡左右。含碳水化合物的食物多是主食，如面粉、米、红豆等谷薯类，此外，水果和蔬菜除了提供维生素和膳食纤维以外，也提供碳水化合物。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生

高龄产妇备孕期间不能吃什么 高龄产妇备孕的饮食误区

女性在备孕期间在个方面都需要非常的注意，特别是高龄产妇备孕在饮食禁忌上要非常的注意，避免进食辛辣、高糖、温补、腌制的食物。[详细]

2018-07-04 15:27 分类：人群养生

孕妇期吃什么食物补奶

女性在怀孕期间随着身体的变化乳房也会容易出现一些变化，会慢慢的分泌出一些奶水，而母乳喂养对新生儿身体非常好，而且营养供给也比较好，而孕期可以多吃一些补奶的食物，可以多吃一些营养食物，或者是鱼汤以及鸡汤[详细]

2019-04-18 04:06 分类：营养饮食

金针菇火锅煮多久能熟 怀孕初期能吃金针菇吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃金针菇。金针菇味道可口，营养丰富。那么金针菇火锅煮多久能熟？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-03 06:06 分类：饮食养生