健康过孕期 准妈妈该怎样吃肉？

孕期适当吃肉有助于孕妇补充优质蛋白，无论是对孕妈的健康还是对胎宝宝的健康发育都有着重要的意义。不同的肉类营养重点也有不同，妈妈们可以结合自己的口味和体质，巧搭配肉类，不会过度适量或摄入不足。一起来看下那些味道好营养多的食谱吧。孕期巧吃鸡肉[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

孕早期吃鸭肉要注意什么？

怀孕期间的女性们在饮食方面要高度注意，因为有不少的食物会对胎儿产生一定的影响，使得胎儿的发育受到威胁。而需要注意的食物非常多，无论是肉类还是蔬菜都存在风险。例如鸭肉对孕妇有影响吗？尤其是孕早期吃鸭肉要[详细]

2017-08-20 00:38 分类：营养饮食

怀孕初期爱吃肉正常吗？

怀孕初期的饮食是非常重要的，并不是所有的东西都适合孕妇食用，有些食物孕妇是不能食用的，孕妇食用之后是会对宝宝或者是孕妇本身造成影响，有些孕妇在孕期由于激素的作用，导致自己的口味也发生了很大的变化，比如[详细]

2019-03-29 03:53 分类：营养饮食

孕妇早期可以吃乌梅肉吗

孕妇早期可以吃乌梅肉吗？相信这是许多快当妈妈的女性朋友所担心的问题吧。 乌梅肉 乌梅核果呈类球形或扁球形，直径1.5至3厘米，表面乌黑色或棕黑色，皱缩不平，基部有圆形果梗痕。果肉柔软或略硬。果核坚硬，椭圆形，棕黄色，表面有凹点，种子扁卵形，淡卵[详细]

2018-06-20 00:26 分类：食材百科

怀孕期间可以吃驴肉吗？

驴肉相信很多朋友都没有吃过，其实驴肉的味道还是非常不错的，相比于猪肉、牛肉、羊肉等等驴肉吃起来更具有肉味，只不过很多人认为驴肉并不适合人类来食用，甚至都不知道怎么吃。要说驴肉最常见的食物就是驴肉火烧了[详细]

2019-04-25 03:41 分类：营养饮食

孕妇可以吃卤牛肉吗

牛肉的营养价值很高，所富含有人体所需的各种营养元素，具有健脾开胃又能益气补血的效果，牛肉是非常受欢迎的，肉类小孩子年轻人都特别喜欢吃，怀孕期间嘴巴容易馋，想要吃一点特殊的肉，但是孕妇不能吃羊肉，狗肉和[详细]

2019-04-23 04:01 分类：营养饮食

孕妇能吃蚌肉吗

有些孕妇认为，多吃一些海鲜，对于宝宝的发育有好处，这不是完全没有道理，因为海鲜里有丰富的维生素，微量元素。但是，另一方面，海鲜对于一些孕妇来说是不合适的，因为容易过敏，孕妇怀孕期间，身体环境已经发生了[详细]

2018-07-28 16:25 分类：营养饮食

​孕妇能吃羊肉吗？

怀孕以后，孕妇的身体是需要很多营养成分的，而且口感方面也比较追求一些，自己平时经常会喜欢吃的东西，尤其是孕妇在怀孕期间喜欢吃羊肉，因为羊肉的热性含量比较高，体质虚寒的孕妇可以多吃一些，体质偏热的尽量少[详细]

2017-07-04 00:00 分类：营养饮食

孕妇能吃风干牛肉吗

牛肉的肉质要比猪肉好很多，而且牛肉含有大量的蛋白质，多吃牛肉能够帮助人们肌肉的增长，牛肉可以通过风干以后来保存，这样能够保存更长的时间。而且经过风干之后的牛肉营养聚集在一起价值更高，但是孕妇是不能随便[详细]

2019-06-09 07:07 分类：营养饮食

孕妇能不能吃兔肉

以前在农村有种迷信的说法怀孕的妇女不能吃兔肉，否则生出的孩子会是“三瓣嘴”--唇腭裂。这种观点是没有任何科学依据的无知的胡说。现在随着科学知识普及，已经没人再相信这种荒谬的无稽之谈了。但是孕妇吃兔肉在某些方面还是要注意的，下面就具体说说原因。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

孕期怎么吃不胖 孕期怎么吃长胎不长肉

想要保持苗条健康的身材是每个人希望，孕妇也不例外。那么孕期怎么吃不胖？孕期怎么吃长胎不长肉？下面小编将为大家解答，希望对大家有帮助！[详细]

2018-07-26 22:57 分类：人群养生

怀孕初期能吃香菇吗 宝宝可以吃香菇瘦肉粥吗

我们都知道，孕妇饮食是非常小心的。香菇是非常好吃的菌类食物，那么怀孕初期能吃香菇吗？下面和小编看看吧！[详细]

2018-07-03 04:55 分类：人群养生