孕妈咪不能随心所欲选择爱吃的食物

怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。所以，孕妈咪不能随心所欲的选择自己爱吃的食物。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

这8种孕妈咪更容易生男孩!

过去就常听说，肚子里怀的胎宝宝性别不同时，孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么，哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是男孩呢?下面，将为您一一搜罗。看完这篇文章后，相信您对胎宝宝的性别已经略知一二了。[详细]

2016-09-28 15:55 分类：营养饮食

孕妈遭遇二手烟 准爸得票最高

很多孕妈咪都抱怨：吸烟的人无处不在，总是被二手烟困扰。二手烟到底有哪些危害，谁让孕妈咪吸了更多的二手烟，孕期又该如何避免二手烟影响胎儿呢?针对这些问题，一个关于准妈妈暴露于二手烟原因的题目显示，导致准妈妈吸二手烟的原因多种多样，老公、家里的长辈、公共场所[详细]

2016-09-28 15:43 分类：营养饮食

孕产妈咪催乳食谱

 妈咪的乳汁是初生小宝宝的天然美食，密切影响着他们的生长发育。然而，除了生理差异外，哺乳妈咪的饮食对乳汁的分泌及质量影响很大。当妈咪因不能让宝宝吃饱、吃好而感到困扰时，一定不要轻言放弃，不妨来试试这几款催乳妙食。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

怀孕中期饮食 给孕妈咪足够的关爱

到怀孕中期，早孕的反应减轻乃至消失，身体较为舒适。同时子宫还不太大，不致使胃部受到压迫，食欲会增加。怀孕中期饮食很重要，怀孕饮食怎么安排好呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

怀孕喝什么汤好 给孕妈咪足够的滋补

怀孕喝什么汤好呢?很多孕妇在煲汤的时候都不知道该煲哪些汤，不知道去哪里寻找到正确的孕妇煲汤食谱大全的汤类谱单，怀孕饮食是至关重要的，怀孕注意事项也很多，下面就让小编带着大家一起来看看怀孕喝什么汤吧。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

孕妇注意事项 10个月营养补充重点

导读：一年之季在于春，人的一生应该是从妈妈怀胎开始的吧？所以每个妈妈平时还请多多注意养生之道。孕妇辛苦怀胎的10个月时间里，每个月根据胎儿的发育情况，孕妇会需要补充不同的营养物质。但是许多孕妈并没有意识到这一点，那么在怀胎10月的过程中，每个重点阶段都有哪些营养要重点补充呢?四季养生网小编与您一起来看看。自从小天使来到妈咪的肚子里后，我们的妈妈们就要长达十个月的“...[详细]

2016-11-06 15:44 分类：营养饮食

孕妈咪睡不好 五种因素在作怪

俗语说“吃洋参，不如睡五更”，睡眠质量的好坏与人们的身体健康与否有着密切的联系，尤其对于孕妈来说，睡眠不足不仅对自身有着不良影响，也会影响腹中宝宝的健康。孕晚期失眠往往不是无来由的，而且因人而异，如果孕晚期受到失眠困扰，可能是中了以下的某一招哦。[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

孕妇吃什么好 孕妈咪消暑吃些什么好呢？

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：炎炎夏日，孕妈咪消暑吃些什么好呢?孕妈咪的体温比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到烦热和疲倦，多吃以下四类食物可以让孕妈咪安然渡过夏天。1、绿茶。绿茶含有茶多酚、矿物质、蛋白质、锌、维生素等营养成分。锌元素对宝宝的正常发育起着极其重要的作用，适当喝点淡绿茶不仅消暑，对加强心肾功能，促进血液循环，帮助消化和...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

6大黄金要素 新妈咪要补充

1.液体 哺乳期妈妈需要每天至少摄入10杯的液体。可以是水、花草茶、牛奶、果汁、脱咖啡因咖啡或者苏丹水。如果不能摄入足够量的水，就不能产生足够的奶。[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

六大消化问题 孕妈咪轻松搞定

NO1.害喜 女人一旦怀孕，“肚子”的话题总成焦点。不只是肚子里的宝宝，连准妈妈本身都成了重点保护对象。在妊娠10个月当中，准妈妈们或多或少会出现跟消化有关的问题，只是所遇到的状况和程度不尽相同。孕早期较多人感受到不同程度的“害喜”;孕中期一些孕妈咪会出现胀气和便秘的困扰;孕晚期少数孕妇甚至为痔疮所苦;另外临床上偶尔会碰到孕妇有胆囊结石的个案，这些都跟怀孕时肠胃消化系...[详细]

2016-09-28 15:35 分类：营养饮食

血型和年龄会影响到胎教观念

有一项在九七年十月份在某个国外知名母婴网站 上，做了一份关于“怀孕时胎教的问题调查”。这份调查一共搜集了一千多位妈妈主动填写的有效问卷，调查的项目包括：怀孕时是否进行胎教[详细]

2016-09-28 15:44 分类：营养饮食