饮食禁忌 孕妈吃麻辣烫伤害大

冬天到了，麻辣烫火锅之类的东西开始渐渐的成了人们的最爱。在寒风凌冽的冬天，吃上一锅热腾腾的麻辣烫，真的是好舒服的事情呢。可是不是每个人都能吃麻辣烫的哦，至少准妈妈们应该会肚子里的孩子考虑，尽量不要吃哦[详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

10大危险动作孕妈千万别做

怀孕了，在日常生活中就要格外小心，千万不要因为疏忽大意或一时逞能而做出危险的动作，伤害了自己和腹中的小宝宝。[详细]

2016-09-28 15:32 分类：营养饮食

十月怀胎九个怕 孕妈担心的那些事

对于现代女性来说，生育年龄越来越晚，对于腹中宝宝的重视和紧张程度也越来越高，在怀孕十个月的过程中，满怀对未来宝贝出生的期待，却也夹杂着各种纠结和担心。因此，准妈妈了解胎宝宝在十个月的生长发育中，到底最怕什么，这样就能有效避免意外，也缓解自己的诸多担忧了。[详细]

2016-09-28 15:42 分类：营养饮食

秋冬季孕妈泡脚注意7个问题

1.孕妈泡脚需注意水温 秋冬季泡脚，大家都喜欢用特别烫的水，就想多泡几下。殊不知这样很容易将自己的脚烫伤哦!而孕妈更是要注意泡脚的水温才行，若是泡脚的水温过高，时间过长，就会导致准妈妈血液循环加快，使得心脏和脑部的负担加重。从而导致孕妈出现头晕、出汗、虚脱的症状。所以，孕妈在泡脚时一定得多加注意水温才行。泡脚的最佳水温略高于体温即可。2.孕妈泡脚应慎选药材[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

孕妈吃核桃助宝宝脑发育

核桃中含有微量元素锌和锰，经常食用可以起到益智健脑的作用，孕妇保证每天吃两到三个核桃，可以帮助宝宝发育得更好。[详细]

2016-09-28 15:54 分类：营养饮食

大姨妈期间会不会怀孕

大姨妈是女性非常特殊的时期，对女性的生活影响也比较大，因为大姨妈期间女性子宫会产生大量的血块组织，需要从阴道排出，而这时的子宫处于内膜生长循环的终点，因此，想要怀孕是比较难的。但是，这是不是意味着大姨[详细]

2019-03-20 03:59 分类：营养饮食

怀孕9个月准妈妈举杠铃做深蹲是为什么 怀孕可以举杠铃健身吗

最近有一位怀孕9个月准妈妈举杠铃做深蹲很多人表示不可思议，其实是要看什么样的人哦，那么怀孕可以举杠铃健身吗？[详细]

2018-07-04 14:38 分类：运动养生

孕吐严重怎么办 6招帮准妈妈缓解孕吐不适

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：孕吐是早孕反应，严重呕吐可造成母体脱水或严重的后果。但一定不要忽视了对孕妇的孕期护理的注意，在孕期的饮食也是不能忽视的，希望本文对您有帮助，希望每个准妈妈都能健康。1、孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素b1、维生素b6，均每日服三次，每次10毫克，连服7至10天，以帮助增...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

准爸妈孕前12禁忌

准妈妈要注意的孕前饮食禁忌 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生

准爸妈孕前饮食禁忌十二条

准妈妈要注意的孕前饮食禁忌 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕的准妈妈食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。[详细]

2016-09-28 12:06 分类：饮食养生

孕期准妈养胎四种情况要当心

孕期10个月，准妈妈们要特别注意的事项真不少，不管是吃穿、还是外出，都有要重视的地方。一般情况，都应该由孕妇的家属来帮准妈妈想的周全一些，也要时刻的提醒准妈妈们小心。小编这就带大家来了解4种需要准妈妈注意的细节。禁忌一：强烈撞击胎儿在子宫内是有羊膜囊以及羊水等保护的，一般来说，轻微的撞击对胎儿是没有什么影响的，而且羊水也有缓冲撞击导致的孕妈妈不适感。但是，强烈的...[详细]

2016-09-28 15:49 分类：营养饮食

孕妇能吃老干妈吗

孕妇的身体体质是比较特殊的，她们对于食物的敏感度是很大的，如果我们没有去多注意自己的饮食，很可能会对于自己的宝宝造成伤害，所以我们在怀孕期间，应该要去了解哪些食物是孕妇可以吃的，哪些食物孕妇不能吃。对于老干妈这种配料，孕妇最好是不要去吃，以免上火的发生。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食