孕妇可以吃花胶吗 孕妇吃花胶有什么好处

花胶是很常见的一种滋补食品，含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。那么孕妇可以吃花胶吗？[详细]

2018-07-26 23:43 分类：饮食养生

孕妇能吃千张吗 孕妇吃千张的做法

说到千张，很多人得认识都会有差异，因为千张在每个地方的名字叫法不一样，千张是我们很多人都喜欢吃的，但是对于孕妇，那么孕妇能吃千张吗？[详细]

2018-07-27 18:56 分类：饮食养生

孕妇能吃红毛丹吗 孕妇吃红毛丹有什么好处

孕妇是一个特殊的群体，所以在饮食上需要特别的注意，不能什么东西都能吃，那么孕妇能吃什么样的水果呢？那么孕妇能吃红毛丹吗？[详细]

2018-07-27 18:55 分类：饮食养生

孕妇吃什么好 孕妇饮食营养方案

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：一般来说孕妇的饮食营养应该尽可能包括以下各类食品，并保证一定的数量。1、谷类(米、面及杂粮)：每日400~500克。2、豆类及豆制品：每日50~100克。3、肉、禽、鱼等动物性食品：每日50~150克。4、鲜奶：每日250~500毫升。腹胀及不适应者可改用酸奶。5、蔬菜及水果：每日400~500克新鲜蔬菜，100~200克水果。6、烹调植[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

孕妇注意事项 春季孕妇饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：春天，气候多变，容易上火，孕妇在饮食方面一般来说应减酸增甘，健脾壮阳。多吃吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。春季孕妇饮食注意事项1、孕妇应注意补充水分。孕妇早上起来可喝杯白开水，帮助清理肠道，多喝水还可促进体内的新陈代谢。2、食用养阴润燥的食物。如：香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖...[详细]

2017-08-25 20:48 分类：营养饮食

孕妇禁忌 肥胖孕妇饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮食要注意下面几点：一、控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆...[详细]

2017-09-01 20:48 分类：营养饮食

孕妇吃什么好 孕妇饮食营养方案

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：一般来说孕妇的饮食营养应该尽可能包括以下各类食品，并保证一定的数量。1、谷类(米、面及杂粮)：每日400~500克。2、豆类及豆制品：每日50~100克。3、肉、禽、鱼等动物性食品：每日50~150克。4、鲜奶：每日250~500毫升。腹胀及不适应者可改用酸奶。5、蔬菜及水果：每日400~500克新鲜蔬菜，100~200克水果。6、烹调植[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

孕妇禁忌 肥胖孕妇饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：已经肥胖的孕妇，不能通过药物来减肥，可在医生的指导下，通过调节饮食来减轻肥胖。肥胖孕妇饮食要注意下面几点：一、控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

孕妇注意事项 春季孕妇饮食注意事项

四季养生网【www.sj88.com】小编精心整理为您推荐：春天，气候多变，容易上火，孕妇在饮食方面一般来说应减酸增甘，健脾壮阳。多吃吃蔬菜水果，做菜方式宜清淡，适当增加蛋白质、钙、镁和B族维生素的摄入量。春季孕妇饮食注意事项1、孕妇应注意补充水分。孕妇早上起来可喝杯白开水，帮助清理肠道，多喝水还可促进体内的新陈代谢。2、食用养阴润燥的食物。如：香蕉、雪梨、百合、蜂蜜、冰糖...[详细]

2016-12-16 13:07 分类：营养饮食

孕妇秋季饮食宜忌

秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的准妈妈来说，可不能随便补哦!有妇科医生指出，入秋不要忙进补，特别是孕妇更要注意。[详细]

2016-11-05 08:45 分类：养生保健

导致孕妇流产的饮食禁忌

你知道吗孕妇饮食可是门大学问，为了我们的胎儿能在子宫里健康成长发育，孕妇在孕期应禁忌3类饮食。如不注意，以下这些饮食会导致孕妇流产。[详细]

2016-09-28 11:59 分类：饮食养生