孕妇吃什么长胎不长肉 孕妇长胎不长肉食谱推荐

在日常生活中，女性怀孕之后，身体就会变得很特殊，就会需要补充很多营养物质，从而促进胎儿的发育成长。那么孕妇吃什么长胎不长肉呢？[详细]

2018-07-04 14:57 分类：人群养生

孕妇可以吃雪莲果吗 孕妇吃雪莲果的推荐食谱

雪莲果的最佳食用时间就是每年的十一月份，雪莲果口感清脆、很甜汁又多，因此是一种很受欢迎的水果。[详细]

2018-07-04 14:56 分类：人群养生

孕妇夏天吃哪些菜好 孕妇健康又美味食谱推荐

孕妇在夏季很容易食欲不振没胃口，完全不想吃东西。这时候可以多吃些开胃的蔬菜。孕妇夏天吃哪些菜好？[详细]

2018-07-04 15:01 分类：人群养生

孕妇一周晚餐食谱推荐 孕妇吃晚餐要注意些什么

孕妇在怀孕期间的饮食是非常需要注意的，有很多的孕妇在每天的晚餐中很少吃东西，其实孕妇的晚餐饮食也是非常重要的，那么孕妇吃晚餐要注意些什么呢？[详细]

2018-07-03 05:45 分类：人群养生

孕妇早餐吃什么好 孕妇早餐食谱大全

早餐对于我们每个人来说都是非常重要的，特别对于怀孕的女性更为重要，吃好第一餐可以为自己和肚子里的小宝宝补充营养，那么孕妇早餐吃什么好呢？[详细]

2018-07-26 23:03 分类：人群养生

孕妇吃羊肉的好处 孕妇吃羊肉的食谱推荐

在日常生活中，羊肉是很常见的一种食物，很多人都会经常吃羊肉。羊肉的做法多样，味道鲜美，深受人们的欢迎。羊肉含有丰富的营养物质，经常吃羊肉对身体有好处。那么孕妇吃羊肉有哪些好处呢？[详细]

2018-07-03 05:59 分类：人群养生

孕妇不能吃什么馅的饺子 孕妇水饺食谱推荐

孕妇不能吃黑木耳馅的饺子，茴香菜肉馅的饺子，菠菜馅和马蹄馅的最好都不要吃，推荐孕妈妈们吃三鲜和牛肉饺子。[详细]

2018-07-27 18:19 分类：人群养生

吃什么可以补充叶酸 孕妇补充叶酸的食谱

在日常生活中，叶酸是很重要的营养元素，对人体起着重要的作用。很多女性朋友在备孕期间和怀孕期间都会补充叶酸，防止宝宝畸形。那么吃什么可以补充叶酸呢？[详细]

2018-07-27 18:18 分类：人群养生

孕妇缺碘会对胎儿产生哪些危害 准妈妈的补碘食谱

在胚胎时期，如果缺乏甲状腺素，就会严重影响胎儿大脑的发育，以至出生以后成为一个呆傻、聋哑、身材矮小的呆小病患者。胎儿所需要的甲状腺素，一部分由母体供应，一部分靠胎儿自己的甲状腺制造，在制造过程中需吸收足够的碘。[详细]

2018-07-28 11:36 分类：人群养生

极具营养价值的鹅蛋，孕妇与儿童的必备食谱！

孕妇可以吃鹅蛋吗?当然可以。鹅蛋蛋黄含有较多的磷脂，卵磷脂占50%，利于孕妇消化，同时对大脑及神经组织的发育也有很大作用，特别利于胎儿的脑部发育鹅蛋营养价值有哪些?1、鹅蛋清有去毒，治疗疮疡的功效。在孕期的后两三个月，适量鹅蛋的摄入利于胎毒的祛除，使得出生的婴儿皮肤白白嫩嫩。2、增强记忆力。心情烦躁，记忆力下降是怀孕时期容易出现的问题，这时候，早晨空腹食用蒸熟的鹅蛋...[详细]

2016-11-06 15:38 分类：营养饮食