孕妇晚餐吃什么最好？育儿专家来推荐！

有很多女性怀孕后都会有这样的苦恼，就是一日三餐不知道吃什么才正确，育儿专家表示，孕妇朋友们首先不用太担心，很多东西都是可以吃的，下面介绍几种晚餐可以吃的食物。[详细]

2017-07-04 00:01 分类：营养饮食

孕妇吃什么水果去火效果最好

孕妇刚生产完小孩，身体虚弱，需要补充多种维生素，水果中富含多种维生素和矿物质，是孕妇进食增加营养的好选择，但是有些水果吃了容易上火，孕妇需要忌口，孕妇吃什么水果去火效果最好？在这里，为大家介绍几种适合[详细]

2017-08-19 18:59 分类：营养饮食

孕妇能吃羊肉吗 孕妇什么时候吃羊肉最好

导语：孕妇能吃羊肉吗?羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。那女性怀孕期间能不能吃羊肉呢?四季养生网小编向您介绍，孕妇能吃羊肉吗?孕妇能吃羊肉吗?羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉...[详细]

2016-11-06 15:28 分类：营养饮食

孕妇补钙早上好还是晚上好 孕妇补钙什么时候吃最好

​女性在怀孕期间，是需要补钙的。因而，很多孕妈妈们在孕期都会吃钙片，补充钙元素。孕妇补钙是很有讲究的，尤其是时间方面。那么孕妇补钙早上好还是晚上好呢？[详细]

2018-07-03 05:15 分类：人群养生

孕妇初期吃什么水果好 孕妇早上吃什么最好

孕妇在怀孕初期为了使营养全面，应当吃各种水果和蔬菜，注意一定要适量，再好的东西多吃也会有坏处的。[详细]

2018-07-03 05:57 分类：人群养生

孕妇可以吃酸奶吗,什么时间喝最好？

酸奶因其口味独特，又有益健康，是人们喜欢的一种饮品。酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳，其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸，营养成分更有利于人体的吸收。既然酸奶拥有那么多的好处，不知可否为孕妇提供“正面能量”呢?[详细]

2016-09-28 16:00 分类：营养饮食

水煮蛋什么时候吃最好 孕妇吃水煮蛋好还是水蒸蛋好

早上吃营养价值会更高，鸡蛋煮着吃营养基本不会被破坏，但一定不要空腹吃，空腹吃煮鸡蛋会增加患胆结石的系数。[详细]

2018-07-04 15:25 分类：人群养生

孕妇什么时候吃鱼肝油最好 孕妇吃鱼肝油的最佳时间

我们都知道，鱼肝油是很常见的一种营养保健品，很多人都会经常吃鱼肝油，尤其是小孩和孕妇。那么孕妇什么时候吃鱼肝油最好呢？[详细]

2018-07-03 05:43 分类：人群养生

孕妇什么时候吃羊肉最好 孕妇吃羊肉的禁忌

在日常生活中，羊肉是很常见的一种食物，很多人都会经常吃羊肉，尤其是在秋冬季节。羊肉的做法多样，味道鲜美，很受人们的欢迎。吃羊肉也是有讲究的，那么孕妇吃羊肉有哪些禁忌呢？[详细]

2018-07-27 18:16 分类：人群养生

孕妇钙铁锌什么时候吃最好

许多孕妇在妊娠期的时候身体会出现营养不良的情况，因为怀孕的原因，可能身体的消耗和获取不能平衡才会出现这类的情况，只要适当的进行补充营养即可的。孕妇如果不懂得如果科学补给营养的，可以咨询正规的营养医师的[详细]

2019-07-13 04:21 分类：营养饮食

孕妇什么时候吃燕窝最好 孕期三大阶段吃燕窝的方法

在日常生活中，燕窝是很常见的一种营养保健食品，很多人都喜欢吃燕窝，尤其是女性朋友们。燕窝的营养价值高，含有丰富的营养元素，能补充人体所需的营养物质。那么孕妇什么时候吃燕窝最好呢？[详细]

2018-07-04 15:28 分类：人群养生

swisse护肝片什么时候吃最好 孕妇可以吃swisse护肝片吗

在日常生活中，很多人肝脏有点损伤或者因为应酬要喝酒，不妨吃点swisse护肝片。swisse护肝片有保肝护肝的作用，不过吃之前大家一定要先问医生哦！[详细]

2018-07-03 02:40 分类：养生保健