怀孕能吃酸菜鱼吗

酸菜鱼是四川的特色菜，这种鱼具备了酸辣的口感，这样的口味让很多人都非常青睐，尤其是孕妇，但是说到孕妇能不能食用酸菜鱼，一般的情况是可以的，可以为孕妇带来很多的好处，但是在食用的时候也是需要注意一些事情的，这样才能为孕妇的身体提供保障。那么怀孕能吃酸菜鱼吗?有哪些注意事情呢?下面请看下介绍。[详细]

2016-09-28 16:10 分类：营养饮食

怀孕能吃橄榄菜吗

橄榄菜是潮汕的特产，橄榄菜非常好吃，常吃不腻。橄榄菜不但有很好的食用价值而且还有丰富的营养价值，常吃橄榄菜能够起到了开胃的作用，橄榄菜里面含有多种人体需要的微量元素和维生素，橄榄菜里面还具备了对于人体保健非常有用的橄榄油。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

怀孕可以吃西洋菜吗

女性在怀孕的时候要注意很多细节，衣食住行都很平时不一样，特别是饮食上面，不管是食量还是口味都和原来有所不同了，所以作为孕妇本身及家人都要做好孕妇的饮食护理，那么怀孕可以吃西洋菜吗，这点要从什么是西洋菜开始讨论，西洋菜到底有何营养或者副作用呢。[详细]

2016-09-28 16:21 分类：营养饮食

菠菜不能和什么一起吃 菠菜万不可与它同食

  菠菜想必大家一定都见过吧，一般在菜市场或者是超市都是有的卖的，菠菜家常菜的做法有：清炒波菜、鸡蛋炒菠菜等，那么大家知道不能和那些食物一起吃呢?菠菜的功效与作用有哪些呢?孕妇可以吃菠菜吗?感兴趣的朋友请[详细]

2019-03-06 04:27 分类：饮食养生

卷心菜怎么做好吃 卷心菜的健康吃法

卷心菜是很多人喜爱吃的蔬菜，卷心菜的营养非常的丰富，所含的营养对人身体有很大的好处，卷心菜味道鲜美，口感清脆是很适合夏天食用。那么你知道卷心菜怎么做最好吃吗?下面小编就为大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 13:03 分类：营养饮食

蕨菜怎么吃 教你几种蕨菜的做法

野山药南瓜煲蕨菜 用料 干蕨菜、野山药、南瓜、黑木耳、盐、蘑菇精。 做法 1、野山药刨皮切滚刀块待用。[详细]

2016-09-28 13:08 分类：营养饮食

韭菜的做法 如何做出营养美味的韭菜

韭菜是我们日常生活中比较常见的蔬菜，它有很多功效，中医把它称为“壮阳草”，也有人把它称为“洗肠草”，不管是叫什么草。对我们身体有好处的就应该利用起来，所以我们今天看看韭菜都有哪些吃法吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

食谱家常菜 让您吃出“家”的味道

中国人是最讲究吃的，中国的家常菜也是很有一套，比如著名的淮扬美食。那么，大家都知道有哪些家常菜食谱吗?家常食谱我们大家可能了解的并不是很全面，家常菜不但美味而且很容易吃饱。下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:05 分类：营养饮食

怀孕吃酸的菜谱大全有哪些？

有很多女性怀孕之后，会特别喜欢吃酸的东西，在我国南方地区，酸的东西比较多，比如酸汤鱼、酸菜豆米之类的，平时吃一些酸的是有好处的，比如吃酸的东西能够增强胃的消化能力，从而能够增强食欲，但长时间大量吃酸的[详细]

2019-03-28 03:58 分类：营养饮食

六款南洋风味料理 孕期准妈妈的营养菜谱

怀孕的妈咪来说，炎炎夏日可能使得食欲降低，吃不下任何东西，但是又为了顾及胎儿发展所需，必须得吃些营养的食物。小编为大家提供了口味较为酸甜的‘南洋风味’食谱，在顾及营养均衡的前提下，让孕妈咪胃口倍增，不受炎热气候影响食欲。[详细]

2016-09-28 13:30 分类：营养饮食

9大常见蔬菜对胎儿不利

孕妇在孕期肯定也是应该多吃蔬菜的。蔬菜含有丰富的维生素，每天人们都应该补充一些维生素在体内。但是我们知道孕妇是特殊群体，在饮食方面和生活方面的要求比普通人都多，在孕期准妈妈吃任何食物的时候都要讲究适量。当然禁忌也很多。同样，有些蔬菜是孕妇们不能吃的。[详细]

2016-09-28 15:52 分类：营养饮食

孕妇喝玉米须的功效与作用

孕妇在怀孕期间经常会出现一些身体不适，这时有些人喜欢用玉米须泡水喝，据说以孕妇身体有很好的调理作用，那么孕妇喝玉米须有什么功效和作用呢？孕妇喝玉米须的好处有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。 孕妇喝玉米须的功效与作用 1、孕妇喝玉米须能利尿降[详细]

2018-07-27 15:49 分类：食材百科