李子的功效与作用 警惕李子三禁忌

现在正是李子上市的季节，李子酸酸甜甜的味道很受大家的喜欢，那你知道李子的功效与作用都有哪些?孕妇可以吃李子吗?带着这些问题与小编一起来看文章，了解下李子的营养价值分别都有什么?[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

揭秘吃橘子上火吗 金秋红橘六情况不宜吃

编者按：金秋时节，橘子正鲜正美，很多人都喜欢吃橘子。然而吃橘子是有禁忌的，有些人是不能吃橘子的。那么你知道吃橘子的禁忌是什么吗?一起来了解下吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

夏天吃海鲜八不宜

编者按：海鲜是现在很多人都爱吃的美食，尤其是现在海鲜高产时节，不过吃海鲜有许多禁忌。吃海鲜不能吃什么?孕妇能吃海鲜吗?下面小编告诉你夏季养生吃海鲜的禁忌，一起去下文看看了解下吧![详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

芒果虽营养 吃多了危健康

编者按：芒果是很多人都爱吃的水果之一，芒果的营养价值很高，但是你知道芒果吃多了会怎么样吗?孕妇能吃芒果吗?芒果怎么吃才营养?下文小编做了详细解答，一起去看看吧![详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

养生常识之饮食七禁忌

目录： 第一章：养生常识之饮食七禁忌 第二章：饮食禁忌之营养未必养人 第三章：季节养生之饮食禁忌[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

孕妇要警惕的那些容易导致流产的食物

孕期需特别小心，千万别因吃错东西而导致流产。 1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

大闸蟹的营养价值及禁忌

 眼下正值大闸蟹上市销售旺季，北京市政府食品安全办公室专家提醒广大消费者，选购大闸蟹应到正规的超市、水产品批发零售市场或大闸蟹专卖店购买。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

产后食谱 吃这些有助于新妈妈的恢复

对于每一位孕妇来说，在产后都会出现一段的虚弱的时间段。因为孕妇的身体中的营养物质有许多都是提供给刚出生的宝宝了，所以这个时期的妈妈们都是需要产后食谱以及产后饮食来为自己提高营养。那孕妇产后食谱有哪些呢?今天小编就来为大家简答的介绍的一下，感兴趣的朋友就来看一下吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

什么食物含碘多 孕妇补碘就吃这些

补碘是很多人孕妇在孕期做的事情，因为，一旦孕妇缺碘，对于胎儿以及孕妇自己的危害都是极大的，而由于孕妇的特殊的体质，所以补碘的方法也要慎重选择，其中比较受到人们喜爱的则是饮食补碘，那么你知道什么食物含碘多?今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

含硒的食物 适合孕妇补硒的2大食谱

孕妇是一个非常特殊的群体，而孕妇在怀孕期间是需要补充许多的营养元素的，硒就是其中之一，而补硒的方法是非常的多的，其中饮食补硒是众多孕妇的选择，那么你知道适合孕妇的含硒的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:38 分类：营养饮食

如何补充叶酸 孕妇补充叶酸的3大食谱

孕妇是一耳光非常特殊的群体，她们不管是在饮食还是日常的活动中都是需要别人小心谨慎的照顾的，特别是在营养方面一定要保证有足够的营养吸收。而叶酸是孕妇在孕期非常需要补充的一种营养元素，那么孕妇如何补充叶酸呢?今天小编就为大家介绍一下吧![详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食