春季孕妇养生 适合孕妇的滋补粥

粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健佳品。下面为准妈妈们介绍10道春季滋补粥。1、猪肚粥做法：将250克猪肚切丝用水抄一下。把100克大米洗净与猪肚一齐放入煮锅内，加清水适量，置于火上，煮沸后，加入胡椒粉，转用文火煮至猪肚烂粥稠，加入精盐、味精调味即成。功效：猪肚含有蛋白质、脂...[详细]

2016-11-06 15:57 分类：营养饮食

孕妇喝蜂蜜水好吗?

导语：孕妇喝蜂蜜水好吗?之所以很多朋友问孕妇能喝蜂蜜吗?想必首先是怕对胎儿有影响。蜂蜜是天然的大脑滋补剂，因为在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素，是益脑增智、美发护肤的要素。而怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段。四季养生网小编向您介绍，孕妇喝蜂蜜水好吗?孕妇喝蜂蜜水好吗?专家提示，蜂蜜可促进消化吸...[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

孕妇能吃糙米吗 吃糙米的好处

导读：孕妇能吃糙米吗?糙米脱壳后仍保留着一些外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽，那孕妇能吃糙米吗?下面四季养生网小编来告诉大家，孕妇能吃糙米吗，吃糙米的好处。孕妇能吃糙米吗：糙米属于粗粮，发芽糙米里面新的微量元素很丰富钙，铁，锌，可以健脑益智、健脾养胃、能消食化积、促进骨骼的生长和大脑的发育，更全面补充营养，所以，孕妇吃糙米，对大人小孩都好哦。建议孕妇吃发芽糙米会...[详细]

2016-11-06 16:18 分类：营养饮食

孕妇胃疼怎么缓解 试试这些治孕妇胃痛方法

胃痛常常困扰人们的生活，孕妇胃痛就更担心了，那么，孕妇胃痛了怎么办？今天，小编就胃痛怎么办，孕妇胃疼怎么缓解，胃痛吃什么食物好来带大家认识孕妇怎么治胃痛。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

吃中药的禁忌 十类中成药孕妇需慎用

我们在生活中经常会生病，生病就要就医就要吃药。孕妇是一个特殊的群体，孕妇是不能随便吃药的，否则会影响到胎儿的健康发育。那么准妈妈在服药的时候要注意哪些细节呢?下面就为准妈妈们介绍一下不适宜服用的中药有哪些。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

吃什么东西容易流产 这些食物孕妇千万别吃

吃什么东西容易流产你们知道吗？一般怀了孕之后爱吃的东西就会变得异常丰富，为了满足口舌之欲，也基本上都是想吃什么就吃什么，但是千万不要忘记孕妇不能吃的东西，为了孩子和自己的健康，尽量别碰。想知道孕妇不能吃的食物表吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:32 分类：饮食养生

孕妇能吃杏仁吗 孕妇吃杏仁的危害

杏仁是一种很有营养价值的食品，适量食用可以补充多种人体所需物质，而且还有预防慢性疾病的作用，那么你知道孕妇能吃杏仁吗?杏仁有哪些作用呢?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧![详细]

2016-09-28 11:48 分类：饮食养生

孕妇不能吃哪些食物 6食物不利母婴健康

孕妇是特殊的人群，有些我们正常人可以吃的食物她们并不能食用，比如，日常下午茶我们可以喝点咖啡但孕妇是坚决不能喝咖啡的。今天我们就来了解孕妇注意事项都有哪些方面，夏天孕妇吃什么水果最好呢?[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

吃柿子的禁忌 孕妇能吃柿子吗

吃柿子的禁忌 一、空腹不能吃柿子 柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初和杏子核一般大小，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

孕妇不能吃哪些食物 需警惕九大有害食物

孕妇在饮食中有很多要注意的事项，有些食物她们是禁止或不能多吃的，这些必需引起准爸爸们的注意了，那孕妇不能吃哪些食物?孕妇注意事项又有哪些呢?今天与小编一起来看看孕妇不能吃什么?[详细]

2016-09-28 11:51 分类：饮食养生

孕妇注意事项 孕妇忌吃螃蟹

多吃螃蟹，极易流产。 [详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

孕妇进补很重要 有些禁忌要记牢

目录： 第一章：怀孕期间不靠谱的饮食禁忌 第二章：孕期需要的营养 第三章：适合孕妇吃的水果[详细]

2016-09-28 11:56 分类：饮食养生