吃玉米油的好处和坏处

玉米油是人们平时最常吃的食用油，它味道清香，色泽淡黄质地清澈，它是人们从玉米的胚芽中提取出的天然植物油。玉米油保留了玉米中的大部分营养，人们食用以后对身体大有好处，但食用不当时也会有一些坏处存在，接下来在我就具体介绍吃玉米油的好处与坏处分[详细]

2019-03-06 17:36 分类：食材百科

玉米油含有哪些维生素

玉米油含有哪些维生素呢，那么今天就具体给大家介绍介绍： 简介 维生素是维持人体正常功能不可缺少的营养素，是一类与机体代谢有密切关系的低分子有机化合物，是物质代谢中起重要调节作用的许多酶的组成成分。人体对维生素的需要量虽然微乎其微，但作用却很大[详细]

2018-06-20 01:28 分类：食材百科

奶油玉米浓汤的材料和做法步骤

奶油浓汤是非常常见的西式菜肴，奶油玉米浓汤也是我们比较喜欢的汤品。很多人对奶油玉米浓汤都有兴趣，玉米浓汤营养美味，是一个非常不错的美食尝试。 奶油玉米浓汤的做法 一、家常奶油玉米浓汤的做法 第一步：准备牛奶半斤，玉米粒适量，稀奶油30ml，火腿适[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

奶油玉米浓汤的材料和做法步骤

奶油浓汤是非常常见的西式菜肴，奶油玉米浓汤也是我们比较喜欢的汤品。很多人对奶油玉米浓汤都有兴趣，玉米浓汤营养美味，是一个非常不错的美食尝试。 奶油玉米浓汤的做法 一、家常奶油玉米浓汤的做法 第一步：准备牛奶半斤，玉米粒适量，稀奶油30ml，火腿适[详细]

2018-06-20 17:38 分类：食材百科

玉米奶油馒头

今天给大家说说玉米奶油馒头的做法，其实还是蛮简单的哦，大家好好看看： 用料 中筋面粉200克玉米面粉50克 淡奶油130克即溶酵母 4克 温水20克细砂糖30克 玉米奶油馒头 做法 1.将中筋面粉和玉米面粉放盆中 2.用20克温水将即溶酵母溶化 3.将所有材料混合,用橡[详细]

2018-06-20 13:33 分类：食材百科

玉米胚芽油的优势和作用

今天没事给大家说说玉米胚芽油的优势： 三大营养素： 蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素。蛋白质是构成人体组织的主要成分，是人体器官生长发育所必需的营养物质，人体皮肤 组织中许多有活性的细胞的活动都离不开蛋白质。 脂肪是脂溶性维生素[详细]

2018-06-20 13:32 分类：食材百科

玉米胚芽油功效和营养价值

今天给大家介绍介绍玉米胚芽油 ，很不错的哦，大家好好看看： 价值 心脑血管保健作用 中国是玉米的生产和消费大国，然而玉米油产业在我国食用油家族中却处于弱势地位，专家称，玉米油含有的特殊营养成分，可对心脑血管病患者起到保健作玉米胚芽油用。 玉米胚[详细]

2018-06-20 13:32 分类：食材百科

奶油玉米浓汤

今天给大家说说奶油玉米浓汤的做法，很简单的哦： 原料 奶油50g、土豆100克、玉米罐头200克、胡萝卜100g、鸡蛋1个、面粉4大勺、高汤或清水2000ml。 奶油玉米浓汤做法 做法 1、将锅用小火加热，放入奶油，然后加入面粉拌炒; 2、待炒香后，加入高汤或清水，用[详细]

2018-06-20 01:31 分类：食材百科

玉米油和花生油哪个好

导语：玉米油和花生油哪个好。花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。那是玉米油好还是花生油好呢?玉米油和花生油哪个好。玉米油和花生油哪个好：玉米油玉米油是由玉米胚加工制得的植物油脂...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

玉米油和葵花籽油哪个好

相信大家在生活中都食用过这两种油吧，因为它们是我们生活用来炒菜的佳品。玉米油主要可以用来煎炸食品和快速烹饪，而葵花籽油主要用来炒一些我们常吃的蔬菜，但如果你们想要说哪种油比较好，我们只能告诉大家的是，根据个人的口味去判断吧，因为它们的营养价值都是差不多的。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

玉米油的功效与作用

玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，它是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米胚芽脂肪含量在17%～45%之间，大约占玉米脂肪总含量的80%以上。玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素E的功能，对心脏疾病、血栓性...[详细]

2016-11-06 14:33 分类：养生保健