松仁玉米的做法最正宗的做法 健脑佳品
松仁玉米是汉族传统名菜,在淮扬菜,东北菜里非常有代表性,毕竟松仁和玉米都是东北的特产。松仁的营养价值很高,玉米的做法也很多,松仁玉米搭配营养非常丰盛。松仁玉米还有很多对于我们人体十分有益的功效,下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]
2016-09-28 12:45 分类:营养饮食
松子玉米的做法 口味非常的香脆
松子的营养价值很高,松子玉米的吃法是汉族经典名菜。口味非常的香脆,而且还有很多的功效比如治疗脾肺气虚,肺燥咳嗽,皮肤干燥,大便干结,效果非常的好,那么松子玉米的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]
2016-09-28 12:46 分类:营养饮食
玉米面怎么做好吃 巧用玉米面做出美味
大家都知道玉米面的营养价值是非常高的,含有亚油酸和维生素E、大量的赖氨酸、膳食纤维等对人体有极大的好处。那么大家知道玉米面怎么做好吃吗?今天小编就带领大家去了解一下关于玉米面的做法方面的知识。[详细]
2016-09-28 12:33 分类:营养饮食
玉米粉的做法大全 美味养生玉米粉
玉米是大家平时特别喜欢吃的一种食物,而玉米粉更是非常受人们所喜爱的美味食材。玉米粉不但美味营养,而且健康养生。大家在休闲之余可以适当的吃点。那么如何才能用玉米粉做上一道美味的食物呢?下面小编就向大家介绍几款美味的家常玉米粉做法大全吧。[详细]
2016-09-28 12:47 分类:营养饮食
玉米粥的功效与作用 喝玉米粥有哪些好处
玉米粥,即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米是一种常见的杂粮,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早晚餐食用。那么玉米粥到底有哪些功效与作用呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]
2016-09-28 12:49 分类:营养饮食
玉米粥的做法 怎样做出美味健康的玉米粥
玉米是我们日常生活中最为常见的一种杂粮了,含多种维生素和矿物质,且亚油酸含量较高,经常食用对人体有不少好处。玉米粥,就是玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥。玉米粥因其营养价值高而受到大家的喜爱,玉米粥味道香甜,且便于消化,适合作为早晚餐食用。那么玉米粥到底这么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]
玉米汁的做法 玉米汁做法大全
玉米汁是人们喜爱的蔬菜饮品,玉米汁的营养非常丰富,所包含的营养成分对人体非常的好,玉米汁味道鲜美,喝在嘴里回味无穷,那么你知道玉米汁是怎么做出来的吗?如果你想了解一下的话,小编就为大家介绍几款不错的玉米汁的制作方法给大家。[详细]
2016-09-28 13:01 分类:营养饮食
玉米饼的家常做法 怎么做好吃
玉米面饼采用玉米面制作而成,色香味俱全,有嚼劲,香酥可口。玉米面的营养价值很高,玉米面能做出很多新奇不一样的吃法,那么,你们知道玉米面的做法吗?下面就让小编给大家介绍一下玉米面饼的家常做法吧。[详细]
玉米面饼子的做法 简单的美味吃法
玉米面饼子是用玉米粉和面粉制作的。此饼松软香甜,脆而不硬。玉米面饼俗称棒子面饼,是我们小时候常见的,玉米面的营养价值很高,那么,你们知道玉米面饼子的做法吗?下面就让小编给大家介绍一下玉米面饼的做法吧。[详细]
排骨玉米汤的做法 5种家常做法
排骨玉米烫是非常有营养的一种做法,它既有排骨的大补功效,同时也有玉米的绿色营养,味道还非常的鲜美,那么你知道排骨玉米烫怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话,就让小编为大家介绍一下吧。[详细]
玉米面的营养价值
玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。玉米面食品很多,在美国和其经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。[详细]
2016-11-05 09:00 分类:饮食常识
食物类别: 食物名称: 玉米面(强化豆粉),每100克含可食用部分100克 热量(千卡):[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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