糯玉米的营养价值

糯玉米的营养价值 糯玉米籽粒中营养成分含量高于普通玉米，含70——75%的淀粉，10%以上的蛋白质，4——5%的脂肪，2%的多种维生素，籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多，脂肪和VB2的含量最高，黄色玉米还含有稻麦等[详细]

2017-08-19 19:00 分类：饮食常识

专家解读玉米油的营养价值！

我们在日常饮食中离不开食用油，现在食用油的种类有很多，今天小编我就跟你讨论一种玉米油。从食物营养的角度分析，玉米油的营养价值高，对防治多种疾病都是有好处的。为了让你更清楚了解玉米油的营养价值，接下来，健康饮食专家就为你详细盘点玉米油的营养价值。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食

甜玉米的营养价值

玉米是很人喜爱吃的，这类食物含有的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物比较多，因此对玉米的选择，都是可以放心进行，它对人体健康没有任何的损害，不过在吃玉米的时候，也是要适量的进行，不宜吃的太多，那玉米也是分为普通玉米和甜玉米，甜玉米的营养价值是什么呢?[详细]

2016-09-28 15:12 分类：营养饮食

减肥达人教你吃 3玉米食谱健康享瘦

编者按：减肥一直是大家在关注的话题，很多人想了很多办法减肥，结果都是不如人意。今天小编就给大家推荐一些减肥达人吃的玉米食谱给您，大家快来看看这些玉米食谱都是怎么做的，有哪些功效吧。可以帮助你越吃越苗条哦。[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

玉米糊的做法和营养价值

玉米糊是一种营养非常丰富的食物，如果家里有小孩或是老人，那可以经常煮来吃哦，对于身体健康是非常有帮助的，今天小编就来跟大家介绍一下，玉米糊的做法与营养价值，让大家都清楚明白，大家要好好看看哦，在日后的生活中这些知识对我们是非常有用的。 玉米[详细]

2018-06-20 17:41 分类：食材百科

玉米油的功效与作用及营养价值

玉米油是生活中最常见的食用油，它与大豆油和花生油都是生活中人们最喜欢吃的食用油，这种食用油是人们从玉米胚芽中提取出的植物油脂，它热量不高，味道清香，适合炒菜也适合炸制食品。那么平时常吃的玉米油有哪些具体功效呢？它的营养价值有多高呢？ 玉米油[详细]

2019-03-06 17:36 分类：食材百科

粘玉米的好处与营养价值 粘玉米的危害

又是一年秋天又到了粘玉米大量上市的时候，很多人都喜欢购买鲜嫩的粘玉米回家煮着吃或蒸着吃，据说这样能为身体补充丰富营养，那吃粘玉米的好处有哪些呢？粘玉米的营养价值又有多高呢？想具体了解可以和我一起去看看，同时我也会让大家了解粘玉米的害有哪些[详细]

2020-09-29 06:44 分类：食材百科

玉米面怎么做好吃简单 玉米面的营养价值及功效

玉米面是格局玉米压制而成，营养价值极高，我们将为您提供玉米面的营养价值及功效，希望你们会喜欢。[详细]

2018-07-03 07:17 分类：饮食养生

玉米笋的功效与作用 玉米笋的营养价值

在日常生活中，玉米笋是很常见的一种食物，它的做法多样，营养丰富，具有很好的食用价值，很多人都会吃玉米笋。那么玉米笋的营养价值有哪些呢？[详细]

2018-07-03 07:35 分类：饮食养生