炖鱼的做法大全 吃它除去干燥养养胃

鱼汤是个好东西，无论是大人小孩，老人婴儿，都可以食用。鱼汤营养丰富，能补充人体所需营养元素，而且鱼汤口感鲜香，回味无穷。想知道鱼怎么炖好吃或怎么炖鱼吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

鳗鱼干怎么吃

鳗鱼是一种营养丰富，含有多种对人体健康有好处的鱼类，其中含有各种人类所需要的营养成份，如氨基酸，蛋白质，各种维生素，同时鳗鱼还是一种高蛋白，低脂肪的鱼类食物，应该说日常吃鳗鱼本身就有很多的好处的，同时由于生活中见到的大多数鳗鱼都是野生的，因此其养生价值也就更高了。[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

梅干菜清蒸鳗鱼的做法

有烤鳗鱼就买条烤鳗鱼，没有的话可以用其他类似的来代替，比如说蜜汁烤肉，比如说其他的好吃的。主料烤鳗鱼1片烤海苔半张剩米饭1碗辅料寿司醋适量1.剩米饭放入适量的寿司醋搅拌均匀，然后盖上盖子静置30分钟以上。2.把卷寿司用的海苔片切成细条状。3.鳗鱼切成大小相同的条状。4.手要先沾水，以免米饭沾手。用手取一小块米饭，放在左手上，大概10克左右的重量(没有具体称量)，手指全部攥起...[详细]

2016-11-06 15:36 分类：营养饮食

干锅小黄鱼的做法

鱼肉富含优质蛋白质，上好的小黄鱼没刺，更加适合做给全家人吃了。想保持最完美的鱼型，不如做干锅。鱼皮漂亮，鱼肉紧实。就连炸过的骨头也酥香可口。材料：小黄鱼，姜，蒜，青红辣椒，干辣椒，洋葱，豆豉，红油豆瓣酱，花椒，料酒，酱油，糖做法：1.小黄鱼去鳞去腮去内脏，洗干净沥干，内外抹上少许盐，放在镂空的篮子里过夜到两面阴干。2.油锅放宽油煎到小黄鱼两面金黄，捞起沥油。煎鱼...[详细]

2016-11-06 16:05 分类：营养饮食

咸鱼干做法

咸鱼干做法到底如何呢，在以前冰箱还没问世的时候，我们想要保存和运输海边的鱼是一件困恼的事情，所以聪明的人们发明了采用盐腌制的办法，然后经过太阳的晒后成为鱼干，这就是我们常说的咸鱼干了，咸鱼干不仅能够保存原来的营养而且还具有独特的风味，所以咸鱼干深受人们的欢迎。[详细]

2016-09-28 15:14 分类：营养饮食

老干妈蒸桂鱼的做法

 教你做老干妈蒸桂鱼，老干妈蒸桂鱼的做法，详解怎么烹饪老干妈蒸桂鱼，老干妈蒸桂鱼的美食宝典。老干妈蒸桂鱼的做法：1、宰杀好的桂鱼，洗净内脏，水擦干，在脊背处横剖一刀深至骨。2、洗净的香葱切段，姜切丝，小米辣和小青椒切成细圈，大葱取出葱芯，葱白切成丝。3、取1/3量的姜丝、2根量的香葱段，在桂鱼上下内外抓一抓，腌5分钟。4、烧一大锅水(能没住鱼身)，一手提鱼尾巴，一手关火...[详细]

2016-11-06 16:08 分类：营养饮食

干烧鲫鱼 鲫鱼干烧味道最棒

干烧鲫鱼相信大家都吃过吧，这是小编最喜欢吃的菜，味道真是棒极了。那么大家知道干烧鲫鱼的做法吗?干烧鲫鱼口味又如何呢?今天小编就带领大家去了解一下关于干烧鲫鱼的家常做法方面的知识，方便大家在家中做。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

干炸带鱼 不同做法不同味道

带鱼是人们在生活中常见的一种鱼类，也是人们非常喜欢吃的，而带鱼的做法是非常的多的，其中比较受到欢迎的就是干炸带鱼，那么你知道怎么做干炸带鱼最好吃吗?今天小编就为大家详细的介绍一下干炸带鱼的做法以及营养价值。[详细]

2016-09-28 12:50 分类：营养饮食

风干鱼怎么做好吃 风干鱼的做法技巧

在没有冰箱的条件下，用风干和盐搓的方法保留鱼类食物是较为常见的方法。风干鱼现在是一种风味小吃，下面我们介绍下风干鱼怎么做好吃。 风干鱼怎么做好吃 一、 风干鱼怎么做好吃 风干鱼粥 第一步：将风干鱼洗净之后仔细的去除鱼身的骨刺。 第二步：风干鱼切[详细]

2018-07-28 15:55 分类：食材百科

风干鱼怎么做好吃 风干鱼的做法技巧

在没有冰箱的条件下，用风干和盐搓的方法保留鱼类食物是较为常见的方法。风干鱼现在是一种风味小吃，下面我们介绍下风干鱼怎么做好吃。 风干鱼怎么做好吃 一、 风干鱼怎么做好吃 风干鱼粥 第一步：将风干鱼洗净之后仔细的去除鱼身的骨刺。 第二步：风干鱼切[详细]

2018-06-20 00:38 分类：食材百科

干炸带鱼的家常做法 总有一款适合你

干炸带鱼的家常做法，你们都会做吗？带鱼是我们平时最常吃的一种鱼，因为它的营养元素很多，而且口感细腻，鲜嫩爽滑，作用也是极大的。想知道干炸带鱼的家常做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:49 分类：营养饮食

干贝三文鱼粥的材料和做法步骤

今天我们给大家推荐的则是用干贝和三文鱼一起制作的干贝三文鱼粥的做法，一起来了解下。 干贝三文鱼粥的做法 一、干贝三文鱼粥的主要食材 大米，三文鱼，干贝，鸡骨架是干贝三文鱼粥的主要食材，调味料需要准备的是色拉油，盐，姜，料酒以及白糖。 二、干贝[详细]

2018-07-28 12:27 分类：食材百科