如何预防心脑血管疾病？养成这些好习惯！

在生活中常见的心脑血管疾病包括脑血栓、心肌梗塞等等，而这类疾病民间也有一种别称——“富贵病”。现在人们的生活越来越好，患上富贵病的也越来越多，那么男人在平时生活中怎样才能预防心脑血管疾病呢?[详细]

2016-12-22 13:51 分类：营养饮食

预防心脑血管疾病，这些食物堪称保护神！

民间有一种说法就是预防胜于治疗，从其字面理解就是每一个人在生活当中都应该做好疾病的预防工作，这样慢慢坚持形成一种习惯就可以避免患上一些严重疾病。那么，平时预防心血管疾病应该吃什么食物?[详细]

2016-12-22 13:52 分类：营养饮食

新春佳节中老年人易发心脑血管病 保护措施要让爸妈知道

每年新春佳节，都有不少中老年人突发心脑血管病，这么喜庆的日子发病未免会让人手忙脚乱。究竟是哪些情况造成这一后果，小编将带领大家了解春节期间，让儿女们知道父母应该注意哪些事项，才能避免发病。[详细]

2018-07-28 11:57 分类：养生保健

如何预防心脑血管病

  30多年前，要在身边找一个冠心病人很不容易。而如今，随着人们生活水平的提高，高油高脂食物摄入增多，再加上运动少、抽烟等不良生活习惯，使得冠心病的发病率越来越高。如何预防心脑血管病?这30年慢慢积累的“坏影响”，可能需要好几个30年才能消除掉。[详细]

2016-09-04 23:18 分类：养生保健

小动作也能有效预防心脑血管病

  心血管是一种极具危险性的疾病，一旦患上将会有可能丧失性命。因此，我们在日常生活的保健中，一定不能忽略对心血管的保养。只有注重保养，才能够远离心血管疾病的困扰。下面，让我为大家介绍一些能够有效预防心血管疾病的小动作。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

老人外出买菜突发脑出血 冬季如何预防心脑血管疾病

在日产生活中，心脑血管疾病是很常见的一种疾病，很多人都患有心脑血管疾病，尤其是中老年人。冬季天气比较寒冷，更容易引发心脑血管疾病。近日，一名老人外出买菜，结果突发脑出血晕倒在菜市场。[详细]

2018-07-28 11:55 分类：养生保健

豆浆机做米糊 它能有效预防心脑血管疾病

豆浆机做米糊是现在很流行的一种自制美食，不仅可以根据自己的口味与喜好自由搭配，而且米糊的营养价值比豆浆还要高出许多，非常值得一试。想知道莲子怎么吃以及核桃的吃法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

素炒三丝 吃它竟能预防心脑血管疾病

素炒三丝是一道家喻户晓的汉族名菜，千万别看它食材少，口感却是鲜香无比的。而且食材比较少，做起来也会比较方便快捷。想知道土豆的做法大全以及莲藕的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

预防心脑血管疾病饮食要“四多”

  如今，心血管疾病的魔手正在伸向一个个鲜活的生活，心血管疾病的死亡率是惊人的高。尤其是老年人的血管以及逐渐老化，身体的各项机能也在下降，更容易引发心血管疾病。下面，让我为大家介绍能够预防心血管疾病的四种饮食。[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

“四多”饮食可以预防心脑血管疾病

多食鱼鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用。富含ω-3多不饱和脂肪酸的鱼油有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生