养生抗衰老的9大佳品,菠菜可预防脑梗

正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时，就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类最有益健康的食物供大家参考。[详细]

2016-09-28 16:02 分类：营养饮食

26岁男孩10岁外表 汉兰达综合征使身体不再衰老

韩国26岁的男孩却拥有这10岁的外表，他看上去就像一名单纯的男学生，但这个娃娃脸男孩实际上已经26岁的成年男子了。这是因为他患有罕见的汉兰达综合，这种情况令他的身体不再衰老，生长也随之停止。[详细]

2018-07-28 15:30 分类：养生保健

豆渣的吃法 常吃它能预防衰老

豆渣是制作豆腐时剩下的一些渣子，别看它是被剩下的，但却不能否认它的营养价值。豆渣不仅营养高，而且豆渣的吃法非常多，多的让你根本想象不到。想知道豆渣的做法大全以及豆渣饼的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:37 分类：营养饮食

9个原因让你的皱纹长的飞快

其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以下这些坏习惯。[详细]

2016-09-28 15:50 分类：营养饮食

女人预防衰老注意10个要点

时间是女人美丽的杀手，再美丽的女人也敌不过时间的“摧残”。而且有研究显示，女性比男性更容易衰老。那么，女人应该怎么延缓衰老呢?女人邦小编来介绍女性预防性衰老的10个方法，一起来学习下吧。[详细]

2016-09-04 23:11 分类：养生保健

哪些运动可以有效预防衰老

 在美国《预防》杂志中，加拿大健身专家和理疗师莫琳·黑根介绍了从教学实践和临床研究中总结出来的健康老人的运动秘方。[详细]

2016-09-05 00:14 分类：运动养生

常锻炼四部位之“梢”可预防衰老

 现如今越来越多的人开始注重锻炼，每日清晨慢跑饭后散步，或者报个保健俱乐部进行特色健身。对于老年人来说，随着年龄增长，身体机能不断下降，除了平时的早锻炼之外，还应该增加预防衰老的对应锻炼。去健身俱乐部对老年人来说似乎太过奢侈，今天小编带来的是在家就能做的简单锻炼小动作。各位老年朋友以及有爱心的子女们一起来看一下吧。[详细]

2016-09-05 00:19 分类：运动养生

火龙果的营养价值 抗衰老预防痴呆症

导语：火龙果的营养价值。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。火龙果树为仙人掌科的三角柱属植物，原产中美洲，是热带、亚热带的名优水果之一。火龙果的营养价值。火龙果的营养价值：1、火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

教女性六招可预防乳房衰老

1、选择合身的胸罩 发育期后，胸部一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化，选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，让血管阻塞，对于健康和胸形皆会造成不良影响。[详细]

2016-09-28 15:53 分类：营养饮食

解决皮肤衰老预防最关键

  “皮肤松弛是自然老化现象，自25岁开始出现，按松弛程度可分为3个等级。”杭州同欣整形美容医院院长项昌峰说，初级松弛的皮肤，毛孔突出，肌肤不再光滑;中级松弛，面部轮廓线变模糊，脸变胖，而达到高级松弛时，脸部皮肤整体呈现松垮下垂状态——大家可以根据这个松弛指数特征判断自己的皮肤状况。[详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健