中药白芍的功效与作用 它竟能预防心脑疾病

中药白芍的功效与作用，一般人都不太了解。中药白芍，从字面上就能看出，它是一味中药，它是一味功效非常了不起的中药，能预防各种心脑血管疾病。想知道白芍的功效以及白芍的功效与作用吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

每天1分钟按揉身体可预防4大疾病

我们经常感叹古人的智慧，因为那时候没有任何先进的设备，单靠望、闻、问、切四诊法，对疾病进行诊断和治疗，也在很多的实践经验之中总结了很多中医理论、常识以及治病的方法，也有医者认为中医治疗的是根本，除了疾病的痊愈，还会补充治疗，防反复，那么每天如何按揉身体可以预防7种疾病呢?[详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

足疗保健益处多 可预防秋季疾病

编者按：秋季是多病复发的季节，加强锻炼，做做运动吧。那么，怎样预防秋季的一些疾病呢?不妨做做足疗按摩吧。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

怎么样预防感冒疾病 中医经络按摩有奇招

这套感冒预防操是根据中医学的经络按摩理论，结合古供养生术所创，在感冒多发的季节坚持做，可有效预防感冒疾病。[详细]

2016-09-28 11:25 分类：中医养生

豆浆机做米糊 它能有效预防心脑血管疾病

豆浆机做米糊是现在很流行的一种自制美食，不仅可以根据自己的口味与喜好自由搭配，而且米糊的营养价值比豆浆还要高出许多，非常值得一试。想知道莲子怎么吃以及核桃的吃法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

韩国泡菜的吃法 吃它竟可预防高发疾病

泡菜怎么做？泡菜的做法有很多，有简单的有复杂的，简单的未必不好吃，只是口味没有复杂的那么讲究，但其实是差不了多少的。想知道韩国泡菜的腌制方法以及韩国泡菜的吃法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

韩国泡菜怎么做 吃它竟可预防胃肠道疾病

韩国泡菜怎么做？经常看韩剧的人一定都有看见过他们制作泡菜的场景吧。韩国人是出了名的喜欢吃泡菜，天天吃都不嫌腻的那种。想知道韩国泡菜的做法以及韩国泡菜的腌制方法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:31 分类：营养饮食

素炒三丝 吃它竟能预防心脑血管疾病

素炒三丝是一道家喻户晓的汉族名菜，千万别看它食材少，口感却是鲜香无比的。而且食材比较少，做起来也会比较方便快捷。想知道土豆的做法大全以及莲藕的做法大全吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:32 分类：营养饮食

预防秋冬疾病 增强宝宝体质秋冬养生食谱

目录： 第一章：宝宝秋冬季常见病以及防治 第二章：宝宝冬季健康指南 第三章：冬季增强宝宝体质的食谱[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

有效预防男性疾病的水果餐

很多男士喜肉而对水果却并不那么喜欢吃，今天就要告诉男性朋友们，一些对于男性病有很好效果的水果餐。水果具有很好的营养价值，就算没病日常吃也有益健康。[详细]

2016-09-28 13:31 分类：营养饮食

尽孝道最好的方法竟是“买买买”

研究表明，30岁的人处于休息状态时体内能量的消耗开始下降，随后每10年减少7%。所以如果还像20岁时那样吃那么多，你就会开始发胖。不健康的生活方式会导致胆固醇值和血压上升，心血管疾病和糖尿病的风险开始成为进入中年的人们关注的重点。下面推荐的5种食物，将有助于中年人预防这些危险。[详细]

2016-09-28 14:41 分类：营养饮食