为什么人老腿先衰 预防衰老的方法

树老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大脑间指令的准确性和传导速度都有所下降，不像年轻时那么默契。[详细]

2018-07-27 18:26 分类：人群养生

多吃玉米可预防癌症 煮玉米最有营养的方法分享

玉米可预防癌症是真的吗？随着人们生活水平的提高，大家对于养生已经越来越重视了，大家都知道玉米是“绿色健康食品”。而且玉米具体一个很多食物不具备的特殊健康功效——能预防癌症。下面腾牛网就为大家详细介绍玉米关于预防癌症的相关知识。[详细]

2018-07-28 11:14 分类：饮食养生

2017三伏天怎么预防中暑 哪些方法可以有效的解暑

2017三伏天有40天，会有一个多月的高温天气。大家一定要注意防晒，尽量减少出门，多喝水，多吃蔬菜水果等清淡食物。[详细]

2018-07-26 23:52 分类：季节养生

如何摆脱春困 预防春困的有效方法

在日常生活中，很多人在春季的时候都会出现春困的症状，春困是很常见的一种现象。我们都知道，春困会影响我们的精神状态，影响我们的工作效率。那么如何摆脱春困呢？[详细]

2018-07-27 19:11 分类：季节养生

3种食物教你预防头皮屑 冬季头皮养护方法

寒冷的冬季来了，干燥、枯黄..似乎都成了冬日头发的通病，那怎样做才能预防并有效改善呢？一起来看看吧。[详细]

2018-07-28 15:10 分类：季节养生

预防老花眼的常见食疗方法

人们进入中老年以后，视力就会慢慢下降，这时人们就会出老花眼了。老花眼确实是身体老化的一种信号，但是它平时也可以通过饮食进行调理。今天小编会专门为大家介绍一些预防老花眼的食疗方。 预防老花眼的常见食疗 1、预防老花眼吃桑葚糖 想预防老花眼，可以[详细]

2018-06-20 00:40 分类：食材百科

白领预防咽喉炎的14个小方法

夏秋季节咽喉炎高发，除了饮食因素外，过度操劳、秋燥、不良生活习惯使得白领更易患上咽喉炎！远离咽喉炎重在预防，那么白领如何预防咽喉炎呢？14个小方法帮助白领保护咽喉，有效预防咽喉炎！[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

香椿预防疾病的吃法 香椿治常见病的小验方

香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。每年春天开始发芽，香椿叶厚芽嫩，绿叶红边，犹如玛瑙、翡翠，香味浓郁，营养之丰富远高于其他蔬菜，为宴宾之名贵佳肴。香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富，且具有较高的药用价值。[详细]

2016-10-24 21:25 分类：养生保健

男性预防不育的保健方法，你知道几个？

男性预防不育的保健方法 调整起居 一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1～2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境，预防不育问题。[详细]

2016-11-05 08:36 分类：养生保健