预防冬季感冒做好哪些自我防护

冬天到了，天气普遍比较寒冷。气候比较干燥，由于气候变化的异常，人们在生活中很容易感冒，尤其是对于那些抵抗能力比较弱的人们来说，很容易被细菌入侵，导致感冒的发生，那么冬季如何预防感冒呢?做好哪些方法来防护冬季感冒呢?一起来学习一下吧![详细]

2016-09-04 23:29 分类：养生保健

三伏天有效预防中暑的几大防暑宝典

众所周知，三伏天气温高，稍不注意可能就会中暑。因此，预防中暑应成为三伏天里的“必修课”。那么，怎么预防中暑呢?下面，女人邦小编就给大家介绍三伏天里有效预防中暑的几大防暑宝典，希望给大家有所帮助。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

中医防治感冒窍门多 秋季预防感冒小窍门 中医治疗感冒

1、消毒隔离、避免传染 专家介绍，流感主要通过飞沫传播，一旦发病当及早隔离病人。在流感流行季外出或进入公共场所应佩戴口罩，勤洗手，不用脏手触碰眼、鼻、口等部位。家庭和办公场所经常通风，并进行简单的消毒。如食醋熏蒸法：每立方米白醋5～10ml，以1～2倍水稀释后加热，每次熏蒸2小时，每天或隔日熏蒸1次。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

吃芹菜能预防癌症吗_芹菜的3种不同吃法巧防癌症

食疗养生是每一个关注养生的人最为青睐的养生方式，食物是人们获取营养和能量的重要来源，同时很多食物也是含有有益人体健康的物质。因此，我们便可以选择一些养生食物再加上巧妙的科学吃法便能使得保健效果翻番。下面，小编就为大家介绍一种芹菜的不同吃法帮助我们巧防癌症![详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

蜂蜜+生姜预防老年斑的滋生_防止老年斑吃什么

人一旦进入中老年，各种身体的机理开始下降，老年人的新陈代谢速度缓慢，抗氧化能力在逐步的下降，无法及时的清理体内残留的自由基，导致老年朋友的脸部、手上以及背部等横生出大量的老年斑，所以在平时的时候我们要多吃些抗氧化能力强的物质，生姜蜂蜜水一种不错的选择。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

预防感冒吃什么好_防寒怎么做

最近正处于气温变化较大的换季阶段，感冒这“小妖精”又出来四处缠人了!唉，感冒虽然不算什么大病，但不注意防治可能就会引发其他病症。那么，我们在日常生活中该怎样调理饮食来预防感冒，避免流感的侵袭呢?女人邦小编教你该怎样避开感冒这缠人的“小妖精”![详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

5种食物防牙病_预防龋齿吃什么好

适当吃些粗粮，有助于口腔的自洁。人们在咀嚼粗粮时，粗粮中含有的粗纤维会与牙齿表面发生比较强烈的摩擦，由于这些粗纤维不易附着在牙面上，因而吃粗粮在一定程度上可以预防龋齿等牙病。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

防癌抗癌应及时，食物预防最有效

 癌症是现在恐怖杀伤力最强的疾病，因为无药可治而被人称之为“不治之症”。预防癌症要及时，除了锻炼身体增强体质之外，用食物来防止癌细胞的产生是最有效的方法。但是，我们却可以采取措施预防这种恐怖的疾病。下面，让我为大家介绍预防癌症的几个方法。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

怎样预防蜂蜜发酵

蜂蜜发酵其实就是蜂蜜变质了，一般最明显的就是蜂蜜的味道变酸，或者是蜂蜜上边出现很多气泡，也有的是半瓶的蜂蜜却一天比一多，这就是所谓蜂蜜涨瓶的现象。还有一种比较严重了，就是蜂蜜有很浓的酒精味。一般蜂蜜之所以会发酵，和蜂蜜本身的品质，还有蜂蜜[详细]

2021-12-09 10:26 分类：食材百科

预防骨质疏松的6大食物 骨质疏松症不宜吃食物

骨质疏松是人类的高发疾病，特别是人们进入中老年以后，骨质疏松更为高发，想防止这种疾病发生，平时可以多吃一些能补钙壮骨的食物，今天为大家介绍的就是预防骨质疏松的6大食物，能让大家知道预防骨质疏松吃什么好，同时也会让大家知道骨质疏松症不宜吃食物[详细]

2021-01-01 06:18 分类：食材百科

辣椒辣手最快解决办法 辣椒辣手怎么预防

辣椒是生活中特别受欢迎的一种食材，它味道辛辣，还有大量的辣椒素，但这些辣椒素与人类的手过分接触时，就会让手出现明显烧灼感，而且会出现疼痛，这时应该怎么办呢？接下来我会把辣椒辣手最快的解决办法写出来，大家看过以后就能明白，同时也会让大家知道[详细]

2020-08-22 07:05 分类：食材百科