预防口腔溃疡的方法

预防口腔溃疡的方法 1、冬季流行感冒时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

夏天如何预防过敏

很多女性患有季节性过敏，脸上一块块红红的确实让人难受，但到底是什么原因呢?小编今天给您收集全了，看夏季如何防过敏。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

夏季如何预防红眼病？

夏季空气干燥闷热，有些地区沙土飞扬，很容易让人们感染红眼病，危害你的眼睛健康。所以谨防夏季红眼病很重要，其中医院治疗除外，自我保健必不可少。那么，夏季该如何保健你的双眼呢?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

女性痛经的预防与治疗

痛经，是大多数女人都曾有过的经历。在未婚女子中较为常见，多数在月经初潮或初潮后不久开始发病，腹痛主要位于小腹正中，喜热、喜按，轻者可以用热毛巾或热水袋轻轻敷揉即可缓解。重者必须去医院治疗。它不是一种独立的疾病，而是多种妇科病的共有症状。因此，要想有效治疗痛经，还得首先分清其病因。痛经可分为原发性痛经和继性痛经两类，原发性痛经是指生殖器官无器质性病的痛经，占痛...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

如何预防肾结石

                 一是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

如何预防碘缺乏病

如何预防碘缺乏病 碘缺乏病的病因十分清楚，是碘缺乏造成的，预防是最重要的措施。只要正确地食用碘盐，就可以预防碘缺乏病。预防碘缺乏病最重要的对象是婴幼儿、儿童，以及准备做母亲或正在给宝宝喂奶的妇女。只要这些人的碘营养水平能够满足生理需要，下一代人的智力发育才能得到基本保障。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

初产妇如何预防乳腺炎

        1、避免乳汁淤积。 2、防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗。 3、不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

夏季如何预防感冒

感冒对于人们来说是很常见的现象，尤其是在夏季，在外面热气十足，回去就喝冰水对着空调吹，者就极易感冒。那么，夏季如何预防感冒呢?预防感冒招数有哪些?[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

预防夏天空调病的有效方法

预防方法 ◆1.使用空调必须注意通风，每天应定时打开窗户，关闭空调，增气换气，使室内保持一定的新鲜空气，且最好每两周清扫空调机一次。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

夏天如何预防痔疮

预防痔疮从哪些方面开始呢？痔疮常常给患者朋友带来难以忍受的痛苦，如何减轻痔疮的症状及所带来的疼痛，是我们首要解决的问题。痔疮患者除了就医用要外，平时还可以多喝水、多吃粗纤维的食物，因为喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，帮助排便。粗纤维的食物包括蔬菜、水果以及未经精加工处理的谷类、薯类等。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有条件的话，较好...[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

怎么预防腰部疼痛

腰痛是腰部受到积累性劳损损伤的早期信号，大约有35%的长期慢性腰痛者会发展为腰椎间盘突出症。因此在日常生活与工作中如何保护我们的腰椎显得尤为重要。生活中应从以下几方面预防腰椎间盘突出症：[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健