女性预防宫颈糜烂应改变3个恶习

女人邦导读：女人要改掉这些诱发宫颈糜烂的坏习惯。警惕日常生活引发宫颈糜烂的恶习，日常生活中的一些小习惯，有可能就是因为这些小习惯而让宫颈糜烂降临，那么哪此不良习惯会引起宫颈糜烂?预防宫颈糜烂，日常护理注意哪些?[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

秋季喝柠檬汁可以预防肾结石

女人邦导读：作为生活中的美容水果，柠檬受到越来越多时尚女性的关注。 经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭配。一份快餐一瓶纯净水、一个汉堡一杯可乐可能一时骗过我们的肠胃，但这样常常会对健...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

疾病预防知识 8种小病治疗误区留隐患

发烧、胃疼、肌肉拉伤，这些小病大家都知道不用上医院，自己也能应付。但你知道处理过程中，有哪些是绝对不能做的吗?美国《真简单》杂志近日请专家列出了8种常见症状的错误处理方法。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

预防鬼压床睡前有七大禁忌

在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌： 1、忌临睡前吃东西：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

入秋预防腹泄

秋天到了，天气逐渐变凉，去医院中就医的人逐渐增多，经过调查发现：好多患者因为饮食不规律、着凉而导致腹泻。看着他们那“疼痛”难耐的表情，特此将这一疾病介绍给大家，希望朋友们远离腹泻，拥有健康快乐的生活。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

生活妙招 预防感冒

女人邦导读：热水泡脚、生吃大葱、冷水浴面……这些看似常见的生活习惯，却有着另一层意义——预防感冒;大家可能不会想到，这些生活习惯，居然有如此神奇的功效。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

一天里什么时候喝牛奶最好 晚上饮用可预防骨质疏松

女人邦导读：每天喝一杯的牛奶可以补充蛋白质、钙质和多种营养素，大部分的人都有喝牛奶的习惯，那么一天时间里什么时候喝牛奶最好呢?相信大部分的人都将牛奶作为早餐的一部分，但是其实晚上才是喝牛奶的最好时机，因为女性晚上血液中的钙水平会逐渐的下降，而牛奶中的钙质就可以补充所需，预防骨质疏松的问题。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

干燥秋季如何预防皮炎湿疹

女人邦导读：入秋之后天气变得干燥，气温下降，早晚温差较明显，人容易生病抵抗力下降皮肤疾病多发。皮炎湿疹是常见的皮肤疾病，那么如何预防皮炎湿疹呢?皮炎湿疹的发病原因非常复杂，既有内因又有外因，患有皮炎湿疹等皮肤疾病的患者一定要注意不能用手抓痒，否则会形成恶性刺激，加重皮疹的情况。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

九大饮品帮助你预防秋季感冒

秋季天气变化异常，是人们最容易患感冒的季节。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

预防夜里小腿抽筋小妙招

一般而言，腿抽筋影响的是小腿部位的肌肉(体积大的肌肉称为腓肠肌)或者沿足底的肌肉。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健