冬季养生要注意预防三类疾病

 对于身体比较虚弱的朋友来说，冬天是一个难过的季节，在这个季节，身体健康受到了严峻考验，如果不小心做好养生保健措施的话，是可能受到疾病侵袭的，下面，养生专家来介绍下冬季养生保健需要注意预防的三类常见疾病。寒冷的冬天到来，我们务必要重视起养生保健的重要作用，让自己做好防范措施，避免受到疾病的侵扰，下面，我们来了解下冬季常见的三类疾病，以及如何来有效预防它们。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

关于睡觉多梦一切资料大全——危害，预防

 睡觉多梦是怎么回事? 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

冬季要预防哪些疾病？

 冬天到了，很多疾病也随之出现，冬天最常见的病自然是感冒，不过，除了感冒也有一些是朋友们没有注意到的，这样的话影响可想而知，那么，冬季除了要避免感冒还有什么需要注意的呢?这对于是否安全过冬是扮演重要角色的。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

如何预防秋季过敏性皮炎

专家建议，频繁过敏患者具有过敏体质，只有从根本上改善了过敏体质，才是治疗过敏性皮炎的根本。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

女人疼爱自己 预防腰痛6步走

 生活中，许多女性都可能有过腰骶痛，只是没把它当一回事，既不吭声，更不想去就医。其实，女性腰骶痛的后面可能隐藏着某些病症。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

秋季预防痛经小妙招

月经来临，女人的烦恼也跟着到来，它不仅给正常的生活带来了不便，而且很多女人还会伴有痛经的现象，这使她们感受到了痛苦，而在秋季和冬秋天气比较寒冷，这两个季节更容易出现痛经现象，所以，在秋冬季女性应该注意做好预防痛经的措施。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

秋季预防脱发从生活习惯做起

 秋季是脱发最严重的季节，脱发与脱发与遗传、内分泌、感染、精神因素等有关，在秋季应该积极地预防脱发，下面小编介绍几个方法帮你预防脱发。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健